Chokeberry prun sa panahon sa pagmabdos

Sa panahon sa paghulat sa bata, ang lawas sa babaye labi nga nagkinahanglan sa nagkadaiyang mga bitamina ug micronutrients. Mao kana ang hinungdan nga ang umaabot nga mga inahan kinahanglan nga hingpit ug tukma nga kaonon. Sa partikular, kini mapuslanon kaayo nga iapil sa adlaw-adlaw nga pagkaon sa lainlaing mga berry, sama pananglit, chokeberry.

Ang mga berry sa niini nga shrub sa mga daku nga kaayohan sa bisan kinsa nga hamtong nga tawo ug bata, ug ang mga mabdos nga mga babaye dili eksepsyon. Bisan pa niini, ang ubang umaabot nga mga inahan nahadlok nga mokaon og itom nga mga manok, nahadlok nga makadaot sa bata. Sa niini nga artikulo kita mosulti kaninyo kon kini posible nga sa pagkaon sa chokeberry sa pagmabdos, ug unsa ang contraindications niini nga Berry adunay.

Posible ba nga mokaon sa chokeberry sa panahon sa pagmabdos?

Sa mga berry sa chokeberry adunay daghan nga mga bitamina, lakip na ang C, P, E ug PP, beta-carotene, ingon man B bitamina. Dugang pa, ang mga bunga niini nga shrub dato kaayo sa bililhon nga macro- ug microelements, ilabi na sama sa boron , copper, potassium, yodo, iron, magnesium ug fluorine.

Tungod sa komposisyon niini, ang mga bunga sa itom nga abo sa bukid nga abo naglangkob sa talagsaong pagsuporta ug pagpalig-on sa resistensya ug paghatag sa mga pwersa sa proteksyon sa lawas sa tawo, ug ipasig-uli kini kon gikinahanglan.

Dugang pa, ang mga itom nga berry berry hingpit nga nakasagubang sa hypertension. Tungod sa sistematiko ug regular nga paggamit niini nga mga prutas sulod sa 2-3 ka semana, ang mga kaugatan sa dugo molapad, aron ang presyon sa dugo magsugod sa pagkunhod ug makaabot sa normal nga mga bili.

Ang duga sa mga prutas sa aronia blackberry hingpit nga nagsagubang sa paglihok sa pagpalig-on sa mga bongbong sa mga ugat sa dugo ug makaamot sa normalization sa rhythm sa kasingkasing. Mao nga kini nga remedyo sa kasagaran gireseta alang sa pagtambal ug pagpugong sa nagkalainlaing sakit sa cardiovascular system.

Sa ikaduha nga katunga sa pagmabdos, ang mga batan-ong babaye sa kasagaran nag-antus sa nagkadako nga paghubag. Ilabi na nga kini nga dili maayo nga sintomas makita sa natad sa mga tiil ug mga panit. Tungod kay ang chokeberry adunay daghan nga potassium, nga mitalikod sa sodium, ang sobra sa naipon nga likido ang gipagawas gikan sa mga tisyu. Ingon sa usa ka resulta, ang paghubag sa mga bitiis mikunhod sa kamahinungdanon, nga hinungdanon kaayo alang sa mga kababayen-an nga nag-antus niining dili maayo nga sintomas.

Busa, ang chokeberry sa panahon sa pagmabdos mahimong kan-on sa sayo ug sa ulahing petsa. Bisan pa niana, ang usa ka tawo kinahanglan dili makalimot sa mga kontraindiksiyon nga kini nga berry adunay. Busa, ang mga bunga sa blackberry dili makaon sa atubangan sa mga problema ug mga sakit: