Sa diha nga ang usa ka babaye nga nanigarilyo nakakat-on mahitungod sa pagkatawo sa usa ka bag-ong kinabuhi diha kaniya, una sa tanan siya naghunahuna kon unsaon pagbuntog niining dili maayo nga kinaiya. Sa pagkakaron, walay nagduhaduha sa mga kapeligrohan sa panigarilyo sa panahon sa pagmabdos, ug gani ang bisan unsang umaabot nga inahan gusto nga manganak sa usa ka himsog nga bata. Apan unsaon sa pagkuha sa pagtangtang sa panigarilyo sa panahon sa pagmabdos? Sa unsa nga paagi aron mapadali ang proseso ug asa makuha ang gahum? Maningkamot kita sa pagtubag niini nga mga pangutana.
Sa unsang paagi nga ang pagpanigarilyo nakaapekto sa bata?
Atong tan-awon ang mga epekto sa sigarilyo sa pagpalambo ug pagtubo sa fetus. Ang epekto sa pagpanabako delikado sa bisan unsang oras. Ang espesyal nga kadaot sa panigarilyo sa panahon sa pagsabak gigamit sa unang mga semana, kung ang usa ka babaye wala magduda sa usa ka makapaikag nga kahimtang ug busa nagpahigayon sa iyang naandan nga pamaagi sa kinabuhi. Sa una nga trimester, ang fetus wala pa giprotektahan gikan sa pagkaladlad ngadto sa makadaot nga mga butang gikan sa placenta. Busa, ang nikotina, carbon monoxide ug uban pang makahilo nga mga substansiya direktang moadto sa embryo pinaagi sa dugo sa inahan. Kini puno sa pagtan-aw sa mga patolohiya sa kasingkasing, mga bukog, nga sa kasagaran moresulta sa pagkadismaya sa usa ka tawo.
Sa ikaduha ug ikatulo nga semestre, ang epekto sa pagpanabako sa pagmabdos mahimo nga hinungdan sa pagkabata nga pagkatawo ug hinungdan sa pagtigulang sa placenta, nga maoy hinungdan sa kakulangan sa phyto-placental. Ang mga sustansya ug oksiheno ipaambit ngadto sa fetus nga kulang ang gidaghanon, ug dayon usa ka bata nga may timbang nga ubos ang lawas ug gamay nga pagtubo natawo. Sa pagpaingon, sa higayon nga ang nagpaabut nga inahan nalangan sa usa ka sigarilyo, ang iyang bata nag-antus sa short-term asphyxia.
Ang kanunay nga hypoxia (kakulang sa oksiheno) mosangpot ngadto sa usa ka lag sa pagpalambo sa utok sa utok. Kasagaran, ang mga inahan human sa pagpanganak nag-ingon nga ang ilang daotang bisyo wala makaapekto sa pagpalambo sa mental nga bata. Bisan pa, angay nga hinumdoman nga ang mga epekto sa pagtabako panahon sa pagsabak mahimo nga madayag sa ulahi kon ang bata moadto sa eskwelahan. Dili siya hatagan og yanong arithmetical nga aksyon o pagkat-on sa mga balak.
Unsa ang makatabang sa pagkuha sa pagpanigarilyo sa panahon sa pagmabdos?
Aron malikayan kining dili maayo nga bisyo usa ka babaye ang makahimo. Tingali, ang pipila sa among mga rekomendasyon makatabang kanimo:
- Ang usa ka gamhanan nga stimulus mahimo nga usa ka paghulagway sa unsa ang mahitabo gikan sa pagpanigarilyo uban sa fetus.
- Kon ang sigarilyo madumili, ang pangkatibuk-ang kondisyon sa mabdos nga babaye magpalambo: ang sakit sa ulo mahitabo, ug ang mga pagpakita sa toxicosis mokunhod.
- Wala kini girekomendar nga mohunong sa pagpanigarilyo diha sa posisyon. Ang kamatuoran nga ang pagmabdos mismo usa ka tensiyon alang sa lawas. Ang usa ka mahait nga pagdumili sa pagpanigarilyo sa panahon sa pagmabdos mahimong mosangpot sa pagkadaut sa kaayohan sa babaye. Ipataas kini nga proseso ngadto sa 2-3 ka semana.
- Una, pagpakunhod sa gidaghanon sa mga sigarilyo nga aso kada adlaw sa usa ka ikatulo, dayon sa katunga. Sa ulahi, ang us aka aso sa sigarilyo sa usa ka adlaw, sa hinay-hinay ug hingpit nga pagdumili kanila.
- Sa dili pa nimo dugmokon ang lawas sa pagpanigarilyo hangtod sa hangtod, kuhaa ang lagda nga dili manigarilyo sa imong sigarilyo. Una, ang usa ka sigarilyo us aka sigarilyo, ug usa ka semana ang milabay, adunay pipila ka mga puffs aron sa pagpakunhod sa kagutom sa nikotina.
- Sulayi nga likayan ang mga stimulant sa panigarilyo. Sa gamay nga kutob sa mahimo pagbisita sa dapit nga nanigarilyo sa trabaho, paglikay sa mga kompanya diin sila manigarilyo. Paglikay sa mga kasinatian nga gikulbaan, diin ang kamot moabot alang sa usa ka pakete nga sigarilyo. Kung kini dili posible, ibalhin ang imong pagtagad, malinga.
- Adunay nagkalainlain nga mga substitutes sa nikotina nga nakapakunhod sa kagutom sa nikotina ug nagdugang sa mga kahigayonan sa pagbuntog sa dili maayo nga kinaiya. Apan, gikan sa paggamit sa mga tablet gikan sa panigarilyo sa panahon sa pagmabdos, ingon man usab sa gamay nga gitun-an nga electronic nga mga sigarilyo, mas maayo nga magdumili, tungod kay adunay risgo sa sobrang paggamit sa nikotina. Ang mas maayo ug mas luwas nga mga analogue mahimong mga nikotina nga patches, chewing gums o sprays, ang dosis sa nikotina diin kini gamay. Sa bisan unsa nga kahimtang, ang kapilian sa pagpauli sa therapy kinahanglan nga hisgutan uban sa doktor.
Nanghinaut kami, nga nakakat-on niining artikuloha kung unsa ang epekto sa pagpanabako sa fetus ug kung unsaon nga mapapas kini nga kinaiya, maghimo ka og regalo alang sa imong kaugalingon ug sa imong anak.