Mahimo bang mabdos ang berdeng tsa?

Adunay usa ka opinyon nga ang konsumo sa mga herbal teas sa panahon sa pagmabdos mao ang usa sa mga paagi alang sa usa ka babaye sa pagpadayon sa iyang panglawas ug pagpalig-on sa resistensya. Kini may kalabutan usab sa usa ka popular nga ilimnon ingon nga green tea . Bisan pa, adunay usa ka alternatibong panglantaw sa mga tawo nga gisakit sa mga pagduhaduha kon ang mabdos nga tsa mahimong mabdos. Ang ingon nga nagkalainlain nga mga opinyon mahimo nga makalibog sa bisan kinsa nga umaabut nga inahan, kinsa nag-amuma pag-ayo mahitungod sa kahimsog sa iyang bata.

Kaayohan sa green tea sa panahon sa pagsabak

Kini nga ilimnon usa sa dugang nga mga tinubdan sa mga importante nga microelements ug mga bitamina sama sa: magnesium, iron, calcium ug uban pa. Ang taas nga unod sa mga natural nga antioxidant sa niini mapuslanon kaayo alang sa pagpalig-on sa resistensya. Usab ang paggamit sa tsa gikan sa berdeng mga dahon mao ang mosunod:

• pagsuporta sa lebel sa asukar sa dugo sa usa ka lig-on nga kahimtang;
• pag-uswag sa function sa kasingkasing;
• paglikay sa mga selula sa kanser;
• positibo nga impluwensya sa kahimtang sa mga bukog ug ngipon;
• paglikay sa diabetes ug toxicosis;
• ang normalization sa cholesterol ug ang buhat sa gastrointestinal tract.

Contraindications sa green tea sa panahon sa pagmabdos

Bisan pa sa usa ka makapahinganghang listahan sa mga positibo nga aspeto sa pag-inom niini nga ilimnon, adunay usa ka lista sa mga babaye kinsa dili angay nga mamahimong green tea. Kini naglakip sa mga pasyente nga adunay:

• mga sakit sa mga sudlanan sa dugo o kasingkasing;
• low pressure;
• Tiyan ulcers o 12-colon;
• gout;
• pagbansay sa pagpasuso.

Mao nga sa wala pa magsugod ang paggamit sa niini nga produkto sa pagkaon kinahanglan nga maklaro sa tanan nga mga timailhan ug kontra-timailhan sa green tea sa panahon sa pagmabdos . Pinaagi sa dalan, ang mga eksperto sa nutrisyon sa mga babaye sa posisyon nga sigurado nga ang usa ka lahi nga brewed nga ilimnon mahimo nga dad-on sa lain-laing mga benepisyo. Pananglitan, kung ang mga dahon niining matang sa tsa magtanom lamang sa pipila ka minutos, nan ang likido magdala sa usa ka makapalagsik ug kulbahinam nga epekto, samtang ang usa ka lima ka minuto nga pagpabilin sa mga dahon sa tsa sa init nga tubig makapabalik sa ilimnon ngadto sa makahupay nga paagi.

Kinahanglan usab nga hinumdoman nga ang pag-abuso sa tsa gikan sa mga berdeng dahon mahimong hinungdan sa negatibo nga mga sangputanan alang sa fetus. Ang kasamtangan nga mga pagsusi sa green tea sa panahon sa pagmabdos, maingon man ang may kalabutan nga mga pagtuon sa mga siyentista nagpamatuod nga ang pagkonsumo sa sobra sa 6 ka tasa niini nga pagsabwag kada adlaw makapukaw sa usa ka fetal lag sa kalamboan niini.