Ang usa ka tawo kinsa gusto nga mogamit sa tanan niyang potensyal kinahanglan nga maghatag ug dakong pagtagad sa pagbutyag ug pagmentenar sa tanan nga mga sentro sa enerhiya, o mga chakras. Kon ang uban kanila dili magtrabaho, kini molapas sa tibuok sistema sa enerhiya sa tawo ug mopatunghag mga sakit. Hunahunaa ang mga paagi sa pag-abli sa mga chakra sa imong kaugalingon.
Open Chakras: Teknolohiya
Sa pangutana kon unsaon pag-abli sa mga chakras sa hustong paagi, walay mga paglimbong. Igo na lamang ang pagsulod sa kahimtang sa pagpamalandong ug pagtuon niini hangtud nga sila mahunahuna sa pisikal.
- Pagbaton og komportable nga pose, tul-ira ang imong likod, pahuway.
- Maghilam-os pag-ayo, nga kini nga gitas-on sa inhalasi ug paghubog kinahanglan nga managsama.
- Lakaw ngadto sa "padayon nga pagginhawa" - pagpapas sa hayag nga utlanan tali sa inhalas ug paghubog.
- Pakonsentra ang imong pagtagad sa husto nga chakra, ipadala ang imong kusog didto.
- Kon makab-ot ang tumong, mabati nimo kini sa pisikal nga paagi: sa chakra nga dapit kini mahimong bugnaw o mainit, adunay pagkalubog o uban pang mga pagbati.
- Padayon sa pagtagad sa chakra alang sa mga 10 minutos.
Sa pangutana kon unsaon pag-abli sa mga chakras sa usa ka tawo, ang tanan usa lang ka indibidwal. Ang usa dayon dayon, ang uban sulod lamang sa pipila ka mga semana. Ang mga naandan nga mga buhat makatabang sa pagsagubang sa labing dali.
Giunsa pagbukas ang ubos nga chisalice muladhara?
Ang Muladhara naa sa base sa dugokan, duol sa genital ug excretory organs. Maayo nga mga ilhanan nga kini natakpan: ang kahadlok nga ikaw walay igong pagkaon, ikaw mahiubos o matulis. Atol sa sumbanan nga pagpamalandong, hunahunaa ang pula nga bola puli sa chakra. Maayo kaayo, kung sa sama nga panahon kanimo mga alahas gikan sa pula nga mga bato: usa ka ruby o usa ka granada.
Unsaon pag-abli sa svadhistana chakra?
Ang pangutana sa pagbutyag sa ikaduha nga chakra sagad nagsul-ob sa lain nga mga pulong: unsaon pag-abli sa seksuwal nga chakra? Kini nahimutang sa pelvic area ug nalangkit sa mga sensation sa pisikal nga lawas ug sa panginahanglan alang sa usa ka tawo nga malingaw sa pagkaon, pag-inom o pagpakigsekso. Ang mga sakit sa ingon nga chakra magdala bisan asa sa pagpangita sa kalipay, o sa usa ka pagbati sa ilang kaugalingon nga depekto. Mahimo nimong maaktibo kini human ang unang chakra magamit alang kanimo. Ang pagrepresentar niini panahon sa pagpamalandong gikinahanglan sa kolor nga orange. Ang mga orange nga mga bato nga sama sa amber angay alang sa pagpamalandong.
Giunsa pagbukas ang manipura chakra?
Ang ikatulong chakra naa sa solar plexus area ug maoy responsable sa imong "ako" - dinhi ug pagsalig sa kaugalingon, ug mga pagtuo, ug mga prinsipyo. Kon dili ka mahibal-an kon unsaon pagbalibad, kung gusto nimo nga magdumili - sigurado nga magtrabaho sa chakra. Mahimo kining maugmad pagkahuman lamang sa pag-abli sa ubos nga duha ka chakras: ang enerhiya mosaka gikan sa ubos, ug kung ang mga nauna nga mga sentro wala ma-activate, dili nimo kini mabuksan. Atol sa pagpamalandong, bation ang ubos nga mga chakra ug ipaabot kini, hunahunaa kini nga dalag.
Unsaon pag-abli sa kasingkasing chakra (gugma) Anahata?
Ang ikaupat nga chakra sa Anahata nahimutang sa tunga-tunga sa sternum. Kini usa sa mas taas nga chakras, girekomendar nga buksan kini ug sunod nga mga sentro lamang sa tabang sa usa ka yoga nga magtutudlo. Ang pagbuntog niini nga chakra mahimong daghan - pananglitan, ang kasinatian sa tanan nga pag-antos nga naglibut, dili maayo nga panatisismo o gugma alang sa mag-aawit o sa presenter. Ang chakra dunay duha ka kolor - pink ug berde. Sa dili pa magpamalandong aron ablihan ang chakra, ang usa kinahanglan magsugod sa paghimo sa mga maayong gagmay nga mga butang ngadto sa mga estranyo, nga magtutok sa kalipay niini.
Unsaon pag-abli sa chakra sa Vishudha throat?
Kini mao ang chakra sa pagkamamugnaon, nahimutang kini sa tutonlan nga lugar ug adunay usa ka asul nga kolor. Sa dili pa magsugod ang pagpamalandong, hunahunaa kana
Unsaon pag-abli sa Ajna chakra?
Ang chakra nahimutang sa rehiyon sa "ikatulong mata". Kini nagtugot kanimo nga makakab-ot sa kahayag, busa hunahunaa kung kini ba angay nga magtrabaho niini nga walay magtutudlo? Kini mahimong makuyaw. Sa pagpamalandong, gihulagway kini sa usa ka mahayag nga bughaw.
Unsaon pag-abli sa Sahasrara chakra?
Dili tanan makadiskobre niining chakra. Kini nahimutang sa purongpurong sa ulo ug kini gibuksan nga may komplikado ug dugay nga pagpamalandong, nagbasa sa balaang mga libro sa pagsugid niini.