Si Helen Mirren mipaambit sa iyang mga sekreto sa nindot nga panagway

Ang bantog nga British actress nga si Helen Mirren, bisan pa sa kamatuoran nga siya mag-71 anyos sa usa ka bulan, nindot tan-awon. Daghang mga tawo ang nangutana sa ilang kaugalingon: "Giunsa niya pagdumala kini?". Aron ibutyag ang iyang sekreto sa pagkabatan-on si Helen miuyon sa magasin nga Good Weekend.

Bino, pritong patatas ug adlaw

Daghang babaye nga buhi nga panig-ingnan sa dili malaw-ay nga katahum adunay daghan nga mga paagi kung unsaon pagtan-aw sa maayo. Daghang mga tawo nag-ingon nga kinahanglan ka nga mokaon sa husto, makatulog og daghan ug magdula og sports. Dugang pa, sila halos kanunay adunay mahalon nga mga pamaagi ug mga injection sa ilang arsenal. Apan ang dili lahi nga katahom sa Mirren labi ka eksepsiyon kay sa lagda, tungod kay siya lahi ang mga sumbanan. Ania ang gisulti sa British actress nga Good Weekend:

"Dili sama sa kadaghanan sa akong mga kaedad, wala akoy bisan unsang paagi sa kaanyag. Bisan pa, kanunay kong nahinumduman ang pagkamakasarangan. Ganahan kaayo ko sa sunbathing. Nasabtan ko nga mas maayo nga dili buhaton kini, apan dili nako malimud ang akong kaugalingon sa kalipay. Dugang pa, ganahan kong moinom og maayo nga alak, ganahan kong mokaon og piniritong patatas. Apan ang dili nako gusto moadto sa gym. Dili ako makit-an didto ug sulod sa 2 ka bulan, ug unya moabut pa. Ayaw hunahunaa, dili ako usa ka espesyal nga tawo, ang kinabuhi hamubo ra kaayo nga gusto ko nga igugol lamang kini sa kalipay. "

Gawas pa sa ingon ka talagsaon nga posisyon si Mirren miingon nga siya nahigugma sa iyang edad:

"Nahibal-an mo, wala ako mahadlok sa pagtigulang. Ang matag edad makapaikag sa iyang kaugalingon nga paagi ug sa matag usa gibati ko nga maayo. Busa, pananglitan, gusto gyud kong mahibal-an kon unsa ang akong mahimo sa 80. Makapainteres nga matigulang tungod kay ang tanan dili mahadlok sa sekswal nga mga sumbanan ug dili kinahanglan nga hatagag katarungan ang ulohan sa simbolo sa sekso sa tanang panahon. Siyempre, ang kabatan-onan maayo, apan ang pagkatigulang dili kaayo makalilisang, ingon sa gihunahuna sa kadaghanan. "
Basaha usab

Si Helen Mirren adunay gamot sa Russia

Ang Ingles nga aktres natawo sa 1945 ug sa pagkatawo siya ginganlan og Elena Lidia Mironova. Ang iyang amahan ug ang iyang mga katigulangan sa iyang linya mao ang mga Ruso, kinsa mikalagiw sa UK human sa rebolusyon. Si Mama usa ka Ingles nga babaye. Paglabay sa panahon, giusab sa iyang amahan ang iyang ngalan gikan sa Russian ngadto sa English, dili lamang sa iyang kaugalingon, apan sa iyang anak usab. Si Helen kanunay nga nahinumdom sa mga gamot sa Ruso. Sa iyang mga interbyu siya balik-balik nga misulti niini nga pulong:

"Ako katunga sa Russian. Kanunay kong moingon nga ang ubos nga bahin mao ang Russian. "