Posible ba nga mabuntis sa mabdos nga mga babaye sa adlaw?

Alang sa kadaghanan sa mga kababayen-an, ang ting-init mao ang usa sa labing paborito nga mga panahon sa tuig nga mahimo nimong matagamtam ilalom sa init nga mga silaw sa dagat ug makadawat sa kasayuran sa kahilwasan ug panglawas sulod sa daghang mga bulan nga moabut. Apan kasagaran ang panahon sa pagdugmok sa mga mumho mahulog sa Hunyo-Agosto, ug dayon ang maagwanta nga inahan magsugod sa pagpangagpas kon ang mabdos nga mga babaye makalunud sa adlaw. Ang kini nga problema adunay daghang mga aspeto nga kinahanglan nga pagaisip nga mas detalyado.

Kinahanglan ba akong magligo sa adlaw?

Kon nagdamgo ka sa pahulay sa baybayon, apan ang imong kinabuhi nakapausab sa balita mahitungod sa dugay nang gihulat nga duha ka mga labod, ayaw dayon pagbiya sa mga holiday sa ting-init. Sa daghang mga kaso, ang mabdos nga mga babaye mahimo nga magbulad sa adlaw, tungod kay kini mapuslanon kaayo sa mosunod nga mga rason:

  1. Ang usa ka babaye nga nagrelaks sa baybayon, diha-diha dayon nabag-o ang buot, ug kini adunay paborableng epekto sa iyang pisikal nga kondisyon.
  2. Ubos sa impluwensya sa kahayag sa adlaw sa panit, ang Vitamin D, nga adunay antioxidant ug anti-stress nga aksyon, nagsugod nga kusog nga gimugna. Dugang pa, kini nga tambal nagpugong sa pagpalambo sa mga rickets ug nagpalig-on sa bukog tissue sa labing umaabot nga inahan.
  3. Ang pagmabdos ug ang panit sa adlaw diha sa adlaw husto kaayo, tungod kay ang mga silaw niini nakaamot sa pagpalambo sa dugang nga enerhiya nga gikinahanglan aron mapadali ang metabolismo. Busa, dili ka makabaton og sobra nga gibug-aton, nga mahinungdanon kaayo atol sa pagpanganak sa bata.

Unsa ka saktong sunbathe?

Sa panahon sa pagmabdos, ang mga babaye mahinuklugong nag-usab sa hormonal background, nga miresulta sa usa ka kusog nga pagsaka sa lebel sa estrogen. Kini, sa baylo, makaapektar sa pigmentation sa panit ug sa pagtan-aw sa sunburn, aron nga, sa usa ka "makapaikag" nga posisyon, dali ka nga makakuha og sunburn. Busa, sa pagkonsidera sa pangutana, kung posible nga magbulad sa adlaw sa pagmabdos sa adlaw, ang bisan kinsa nga doktor motugot kanimo sa pagbuhat niini ubos sa mosunod nga mga kondisyon:

  1. Dili sa bisan unsa nga kaso nga dili sa baybayon sa tibuok adlaw: aron ang imong panit sa pagkuha sa usa ka chocolate landong, kini igo nga magpabilin sa tubig hangtud sa alas 10 sa buntag ug human sa 17 sa gabii. Sa nahabiling panahon, ang kalihokan sa ultraviolet rays sobra ra kaayo ug ikaw ang nagdumala sa pagsunog.
  2. Kon ang thermometer nagpakita sa usa ka temperatura nga labaw sa 30 degrees, mas maayo nga magpabilin sa balay aron malikayan ang posibleng komplikasyon sa pagmabdos ug mga kahimtang sa fetal.
  3. Wala kini girekomendar nga mag-sunbathe ubos sa direkta nga adlaw, kung dili ikaw dili makadawat og seryoso nga panit sa panit, apan usab makakuha og sunstroke. Ang labing maayo nga kapilian mao ang paglingkod sa dapit sa landong ubos sa usa ka awning o canopy: kini dili makaapekto sa kalidad sa tan.
  4. Pag-adto sa baybayon, ayaw pagkaon og daghan, ilabi na ang tambok o bug-at nga pagkaon, apan kinahanglan nga dili ka magutom aron dili makahimo sa usa ka kahimtang nga walay panimuot, nga mahimong makuyaw sa umaabot nga bata.
  5. Ang mga eksperto wala magtambag sa mabdos nga mga babaye nga mag-sunbathe direkta sa balas: kini gipainit pag-ayo. Busa, mas maayo nga mag-abang o magdala og chaise longue uban kanimo.
  6. Ayaw kalimti ang husto nga mga gamit: alang sa usa ka biyahe ngadto sa baybayon, mga suba o mga lawa mopili sa luag nga mga sinina nga gama sa gaan nga natural nga panapton, maayo nga hangin. Siguraduhon nga makuha ang usa ka kalo nga adunay halapad nga ngilit ug sunglasses.
  7. Pagpili og sunscreen nga angay sa imong panit nga panit: nan ang tan mahimong husto ug bisan pa.
  8. Pakonsulta ang usa ka doktor mahitungod sa pamaagi sa pag-inom: kon wala ka'y ​​kusog nga pagkabalda, kinahanglan nimo ang pag-inom sa dugang nga fluid.

Mga kontra

Kung nahibulong ka kung nganong ang mabdos nga mga babaye dili usahay mag-sunbathe sa adlaw, adunay mga mosunod nga mga kontra sa niini: