Ang himsog nga mga bitiis mao ang basehan alang sa libreng kalihukan. Tungod kay kini angay nga pag-atiman usab kini pag-ayo, maingon man mahitungod sa ubang bahin sa lawas. Ang mga kaubanan tungod sa taas nga traumatismo usa sa mga problema sa mga tiil. Dinhi ug kinahanglang hatagan og espesyal nga pagtagad. Ang komon nga mga sakit sa mga lutahan sa mga bitiis mao ang periarthritis sa tuhod nga tuhod.
Mga simtoma sa periarthritis sa tuhod nga tuhod
Ang mga sintomas sa niini nga sakit mao ang pipila lamang, apan sila sa tin-aw nga nagpakita sa mga problema sa tuhod:
- kasakit;
- paghubag sa tuhod nga tuhod.
Ang kasakit sa sakit mahimong lainlain nga kinaiya. Kini mahimong permanente o matag-panahon, mahanaw sa pag-usab sa posisyon sa lawas o sa paglakaw. Uban sa pagpamugos sa naapektuhan nga lugar o sa posisyon sa paa sa paa, ang kasakit mahimong mas kusog.
Mga hinungdan sa periarthritis sa tuhod nga lutahan
Mga hinungdan nga naka-apekto sa pagpalambo sa sakit:- joint joint trauma;
- supercooling;
- arthritis ;
- taas nga pisikal nga kalihokan.
Ang trauma mao ang labing komon nga hinungdan sa periarthritis. Kini nga sakit labi nga naapektuhan sa mga tawo kansang trabaho nalangkit sa pagpatuman sa bug-at nga pisikal nga pagpaningkamot. Mahimo kini, isip mga sportsmen, ug mga loader, mga magtutukod ug mga mamumuo sa ubang mga espesyalista. Kini nga mga tawo kasagaran adunay post-traumatic nga matang sa periarthritis.
Pagtambal sa periarthritis sa tuhod nga lutahan
Ang pagtambal sa periarthritis sa tuhod sa tuhod dili lisud kaayo. Ang panahon sa pagtambal nag-agad nag-agad sa kadali sa pag-ayo sa tissue. Mga rekomendasyon alang sa pagtambal sa periarthritis mao ang mosunod:
- Ang acute periarthritis sa tuhod nga tuhod gitambalan nga adunay tambal nga dili steroid. Sila adunay usa ka anti-inflammatory nga epekto ug adunay usa ka importante nga papel sa dalan sa pagtambal.
- Kinahanglan likayan ang mga paglihok sa lutahan, labing menos sa unang mga adlaw. Ang bug-os nga paglihok nga kontraindikasion. Sa pag-ayo sa hiniusa ug pagpugong sa paggamit sa kalihukan
espesyal nga bendahe. - Ang sunod nga importante nga lakang sa pagtambal mao ang pagpailalom sa usa ka kurso sa therapy. Adunay daghang mga terapiya alang sa karon, ug sa kasagaran kini dungan nga gigamit ngadto sa daghan. Ang labing komon nga infrared laser therapy, taas nga intensity nga pulsed magnetic therapy, electrophoresis , ingon man ultrafonophoresis. Ang Cryotherapy hilabihan nga makapaikag ug epektibo kaayo. Sa samang higayon gipaandar nako ang bugnaw nga uga nga hangin ngadto sa tuhod nga tuhod.
- Ang pagpaayo sigurado nga natino sa tabang sa usa ka komplikado nga pisikal nga mga ehersisyo ug masahe.