Pagpa-massage sa lactostasis

Ang usa ka dakong problema alang sa bisan kinsa nga lactating nga babaye mao ang lactostasis - stagnation sa gatas, diin ang breast massage gipakita nga susama sa decantation. Kini usa ka lisud kaayo ug masakit nga proseso, dili nimo mahimo kung wala kini, kung dili kini moadto sa mastitis, ug kinahanglanon ang dinalian nga operasyon sa operasyon.

Unsaon paghimo sa breast massage nga adunay lactostasis?

Sa pagsugod, kinahanglan nga magpahayahay ug magpahayahay sa imong mga kaunuran kutob sa mahimo. Kini magpahinabo sa pagdagsang sa hormone oxytocin, nga makatabang sa pagkuha sa gatas, ug dili kini ibutang sa punoan nga dughan. Mahimo ka mag-init (dili init) nga ulan, mag-inom sa herbal tea. Buweno, kon ang bana maghimo og back massage, o hinoon, ang thoracic spine.

Kung wala ka pa mahibal-an kon unsaon paghimo sa pagmasahe sa imong kaugalingon sa pag-stagnation sa dughan, girekomenda nga sundon ang mga lagda sa kahilwasan - dili ka makahimo sa pag-compress, pag-ut-ot ug pag-ayo - kining tanan mas makapasamot sa sitwasyon. Ang mga paglihok kinahanglan nga hapsay, wala'y mahimo ug gitumong ngadto sa epicenter sa problema - usa ka dapit sa pag-us aka pagkanaog. Sayon ang pag-ila pinaagi sa pagpatig-a ug kalumo sa dihang nagpaabut. Kung ang dughan masakit lamang, apan walay gahi nga dapit, nan, lagmit, ang problema nga lalom ug mahimong gibati ang pula nga lugar sa panit sa dapit ibabaw sa gibarugan nga duct.

Ang dughan kinahanglan nga hinayhinay nga maputos sa tulo ka mga tudlo (gamay nga tudlo, singsing ug tunga nga tudlo), ug punto ug dako aron ipahayag ang mga lihok. Kinahanglan nga kini mahimutang sa ngilit sa halo sa nipple ug mopadayon nga ingon sa ngadto sa sulod. Una, hagkan ang dughan sa usa ka direksyon sa tuo nga tibuuk, nga ang mga tudlo gikan sa peripherya ngadto sa sentro. Human niana, pag-usab pinaagi sa imong mga tudlo, paghimo sa mga hinay nga pats. Ug unya dayon mahimo ka magsugod sa paghimog desente.

Human nga ang gatas wala na moagas, ang pagbalik-balik sa mga kalihokan sa pagmasahe gisubli, nga human niana ang pagbomba pag-usab mahitabo. Maayo kaayo ang paghimog maayo nga pagmasahe sa usa ka problema kaayo nga bahin sa glandula, bisan pa sa kasakit - nan ang pagka-epektibo sa pagmasahe nagkadako.

Kinahanglan nga mag-andam kamo alang sa kamatuoran nga human niini nga pamaagi, ang temperatura mahimo nga mosaka, ingon nga usa ka reaksyon sa pagpanghilabot sa panghubag zone. Kon kini dili moubos sulod sa 24 oras, ug ang sitwasyon dili mas maayo, gikinahanglan ang antibiotics. Ug kon ang pus sa makita sa gatas, kini kinahanglan nga hunongon dayon ug moadto sa surgeon, tungod kay dili lactostasis, apan mastitis.

Kini nga mga kalihukan sa masahe mahimo usab nga walay pumping, ug ang pagpadapat sa bata. Kinahanglan nga bag-ohon ang posisyon sa bata sa usa ka paagi nga sa panahon nga ang ingon nga hiniusa nga medikal nga pagpakaon sa masuso mahimo nga mosuso sa gatas gikan sa tanan nga mga lobes. Ang usa ka maayong pag-ehersisyo makatabang kanimo sa pagwagtang sa stagnation sa usa ka adlaw, kung buhaton nimo kini sa makadaghan sa usa ka adlaw sulod sa tunga sa oras.