Kapaitan sa baba sa panahon sa pagmabdos

Ang panahon sa pagdala sa usa ka bata dili sayon ​​alang sa bisan kinsa nga babaye, niining panahona ang tanan nga matang sa mga sakit kanunay nga gipasamot. Bisan kung ang umaabot nga inahan himsog, siya mahimong kanunay nga kapaitan sa iyang pagmabdos sa panahon sa pagmabdos, ug ang babaye wala mahibal-an unsa ang buhaton, tungod kay dili kini maagwanta sa pagtugot niini. Atong tan-awon ang mga hinungdan niini ug sa mga pamaagi aron makuha ang dili maayo nga mga simtomas.

Nganong ang pagbuntis maoy hinungdan sa kapaitan sa baba?

Una sa tanan, kinahanglan nga imong sigurohon nga ang mga hinungdan sa kapaitan sa baba sa panahon sa pagmabdos wala nalangkit sa sakit. Aron mahimo kini, kinahanglan ka nga mobisita sa usa ka gastroenterologist ug moagi sa gikinahanglan nga pagsusi. Bisan ang panghitabo sa kapaitan sa usa ka panahon sa adlaw makasulti na sa mosunod:

1. Ang maliputon nga kapaitan mahimong mahitabo tungod sa pagdagsang sa emosyon o pagkuha sa pipila ka tambal.
2. Ang kanunay nga kapait mahitabo uban sa GI, atay (cholecystitis), mental ug endocrine disorders, ingon man ang oncology sa gastrointestinal tract.
3. Ang pagtilaw sa kapaitan sa baba human sa pagkaon sa panahon sa pagmabdos mao ang tungod sa pagpalabi sa pagkaon ug sa kawalay katakus sa atay sa pagsagubang sa paghilis sa pagkaon, labi na sa bug-at nga pagkaon.
4. Ang morning bitterness sa baba kasagaran mahitabo tungod sa mga problema sa apdo sa pantog, nga nagpatubo sa gidaghanon sa bile.

Kasagaran, ang pagbati sa kapaitan sa baba sa panahon sa pagmabdos mahimong makita sa usa ka babaye, ug una pa niana, ang pag-antos sa mga sakit sa tiyan. O, kini nga kahimtang sa kalit lang mahitabo human sa 20 ka semana, kung ang uterus aktibo nga mag-uswag ug maggisi sa mga internal nga organo tungod nga adunay paglapas sa trabaho sa paghilis.

Apan ang labing kinaiya alang sa hapit 90% sa mga mabdos nga babaye mao ang heartburn, nga, dugang sa pagsunog sa esophagus, usahay hinungdan sa usa ka mapait nga pagtilaw. Kini mitungha tungod sa samang rason - ang uterus miuswag ug milusot sa sulod nga mga organo, ug busa adunay usa ka paglabay sa mga sulod sa tiyan ngadto sa esophagus.

Tungod kay ang mga duga sa gastric adunay igo nga acidity, kini makadaot sa mga bongbong sa esophagus, ingon nga nagkaon kini.

Apan ang kapaitan sa baba sa unang mga hugna sa pagmabdos gipakita sa kamatuoran nga tungod sa kausaban sa hormone nga nahitabo sa lawas, ang sulod sa progesterone nga responsable sa pagpreserbar sa fetus kusog nga misaka.

Kini nga hormon naglihok nga magpahayahay sa tisyu sa kaunuran. Lakip ang balbula (gatasanan), nga nagbulag sa esophagus gikan sa tiyan. Busa, kini nag-agi sa iyang kaugalingon usa ka bahin sa mga sulod sa digestive tract sa atbang nga direksyon.

Unsaon pag-atubang sa mga pagbati sa kapaitan sa baba sa panahon sa pagbuntis?

Ang labing kinaiyanhon alang sa natural nga mga mums mao ang labing luwas, ingon man usa ka pagbag-o sa pagkaon, nga adunay dakong papel sa pagpakig-away batok sa kapaitan sa tutunlan atol sa pagmabdos.

Una, kinahanglan ka nga mohatag sa usa ka dakong kombira. Gikinahanglan nga mokaon sa 5-6 ka beses sa usa ka adlaw sa gagmay nga mga bahin, apan sa paagi nga ang agianan sa panahon tali sa mga pagkaon dili moubos sa 2 ka oras.

Tungod kay ang kapaitan sa baba sa pagbuntis mahitabo sa ulahing bahin sa gabii ug sa gabii, human sa pagkaon, dili ka makatulog dayon. Kinahanglan ka maghulat alang sa usa ka duha ka oras nga agianan, ug unya human sa pagkuha sa usa ka pinahigda nga posisyon.

Ikaduha, ang mga tambok nga pagkaon, ang tanan nga halang, salty ug chocolate, kinahanglan nga tangtang sa usa ka panahon gikan sa imong lamesa. Human sa tanan, kini nga mga produkto nag-overload sa mga mahuyang nga pagsagubang sa iyang tahas sa digestive system.

Maayo ang makatabang gikan sa kapaitan tutunlan gatas. Igo na ang pag-inom og pipila ka mga sips ug ang kahimtang maayo kaayo. Sa susama, adunay mga sunflower nga mga binhi ug nagkalainlaing mga nut, apan dili kini angay nga abusuhan aron malikayan ang pagkadili-uga. Apan ang soda kinahanglan nga dili makuha, bisan kini nagakuha sa dili maayo nga mga simtomas. Kini makapukaw sa kasakit sa tiyan, pagpaubos sa ulser, gastritis ug hinungdan sa paghubag.

Sa mga droga nga gi-aprobahan alang sa paggamit sa mga mabdos nga babaye, si Maalox, Gaviscon, Rennie ug Almagel kinahanglan nga mapili, apan wala kini girekomenda sa dugay nga panahon. Mahimo nga ingon nga kini mahimo, sa diha nga ang bata natawo, ang dili makalipay nga mga pagbati moagi nga walay pagsubay.