Ang matahum nga mga bitiis usa ka garbo sa usa ka babaye ug usa ka tumong sa pagdayeg sa tanan. Apan, ingon nga usa ka lagda, sila nag-antos gikan sa kakulang sa pag-atiman ug moisturizing, ingon nga resulta nga sila magsugod sa pagputol. Dugang pa, ang regular nga pagtangtang sa buhok dili usab makapaayo sa kahimtang sa panit sa atong mga bitiis. Ug labi nga kini makapahupay, dili kaayo ang pagkamaunat ug ubos sa negatibo nga mga impluwensya sa kinaiyahan. Sultihan ka namon kon unsaon pag-atiman ang uga nga panit sa imong mga bitiis karon.
Ngano nga ikaw adunay ingon nga uga nga panit sa imong mga bitiis?
Ang kakulang sa tubig diha sa stratum corneum mosangpot sa usa ka pagbati sa tightness, itching ug flaking. Unsa ang mga hinungdan sa uga nga panit sa mga bitiis? Una, kini usa ka paglapas sa uniporme nga sirkulasyon sa dugo. Ang hugot nga mga sinina ug pantyhose makadaot sa kalihokan sa dugo, nga dili lamang sa uga nga mga tiil, kondili sa uban usab, mas seryoso nga mga problema, sama sa varicose veins. Ikaduha, ang sama nga hugot nga pantyhose dili motugot sa panit nga makaginhawa, nga makaapekto sa balanse sa tubig niini. Dugang pa, ang mga produkto sa kahinlo nga adunay taas nga alkalis sa alkitran usab magpauga sa panit. Sama sa edad, ang panit sa tibuok lawas pa nga dalisay ug nagkinahanglan og dugang nga nutrisyon, ayaw ibutang ang sobrang tensiyon sa imong mga bitiis.
Unsay buhaton sa uga nga panit sa mga bitiis?
Aron masiguro ang bug-os nga nutrisyon ug moisturizing, gikinahanglan ang pagpili sa usa ka complex alang sa pag-atiman sa uga nga panit sa mga bitiis. Dili gayud kinahanglan nga gamiton ang mahal nga paagi - ang tanan nga mga pamaagi nga mahimo nimo sa balay gamit ang mga improvised nga materyales.
Kon ang dryness dili usa ka temporaryo nga panghitabo, apan ang usa ka kanunay nga problema, kinahanglan imong ibalhin pag-usab ang imong plano sa pagkaon ug idugang ang mga produkto nga makaamot sa kalumo ug silky nga pagkalut sa imong panit. Busa, ang tambok nga mga asido nga anaa sa mga isda ug utanon nga mga lana kinahanglanon kaayo sa pagpakig-away batok sa uga nga panit sa mga bitiis, samtang sila nag-atiman sa mga selula ubos sa epidermis.
Ang Vitamin A mohatag sa imong panit nga pagkaayo. Kini kasagarang makita sa orange nga mga utanon ug prutas: mga apricot, mga carrot, mga pumpkin, mga mangga, ug usab sa spinach.
Ang Vitamin E makatabang sa pagsagubang sa itching sa panit. Makita nimo kini sa mga nut, sereal ug mga lana sa utanon.
Sa tingtugnaw, mapuslanon ang pagkuha sa multivitamin complexes - sa bugnaw nga panahon, ang mga prutas ug mga utanon dili makahatag kanimo og igong gidaghanon nga gikinahanglan nga mga substansiya.
Ug, siyempre, gikinahanglan ang pag-ubos sa igo nga gidaghanon sa ordinaryo nga mainom nga tubig. Ang 2-3 ka litro sa usa ka adlaw mao ang lagda alang sa usa ka hamtong. Sulayi nga dili mapasagdan ang tubig, ingon, taliwala sa uban pang mga butang, kini usab nagpalambo sa metabolismo ug nagpalihok sa mga proseso sa pagdugang sa lawas sa lawas.
Sa unsa nga paagi nga ang pagkuha sa mga uga nga mga bitiis?
Kasagaran, ang uga nga panit niini nga bahin sa mga bitiis mao ang hinungdan sa dili angay nga pagpamalbas. Ang dagkong mga blades, espesyal nga shaving cream (o conditioner sa buhok) ug ang moisturizing ang makasagubang niini nga problema. Dugang sa espesyal nga mga produkto, mahimo nimo gamiton ang ordinaryo nga utanon nga lana aron sa pag-atiman sa imong mga tiil human sa depilation - pag-ukit niini ngadto sa usa ka gamay nga basa nga panit nga adunay mga paglihok sa pagmasahe. Tugoti ang lana nga maayo nga makuha.
Ang panit nga panit sa mga lapalapa sa tiil - unsaon nga mahimo?
Alaut, apan ang pagsaka sa mga tiil mao ang usa sa labing kanunay nga problema sa babaye. Ang uga nga panit sa mga tudlo sa tiil ug sa tunga niini sagad nga magsabwag, nga naghatag sa mga bitiis og dili kaayo maayo nga hitsura. Ug ang liki nga tikod nasakitan usab. Siyempre, ang horny layer sa panit kinahanglan kanunay nga makuha pinaagi sa mga bato nga pumalis, ug ang mga tiil kinahanglan nga uga. Pinaagi sa paglimpyo sa steamed, mamasa nga panit, ikaw makadaot nga dili makuha ang paglatos, apan mas grabe ang kahimtang sa imong mga bitiis. Dugang pa, aron mahuptan ang balanse sa tubig sa imong mga tikod kinahanglan kanunay nga gamiton ang cream nga gibase sa urea ug himoon ang mga maskara nga panit sa panit sa mga bitiis. Mahimo nimo gamiton ang mga analogue sa tindahan, o sulayan kining tambal sa balay.
Makapahupay nga maskara alang sa uga kaayo nga panit sa mga bitiis
1 itlog yolk sa 1 tsp. mantikilya. Idugang 2 tsp. grated patatas ug 4 tsp. baby cream. Ibutang ang sinagol sa mga tiil, ibutang ang imong mga tiil sa usa ka pelikula ug isul-ob ang mainit nga mga medyas. Human sa 15-20 ka minuto ang maskara mahimong mahugasan. Balika ang pamaagi 2 beses matag semana.