Ang Valerian officinalis usa ka inila nga tanum nga gigamit sa kadaghanan nga usa ka sedative, apan sa pagkatinuod kini adunay mas daghang listahan sa mga benepisyo. Giila sa mga siyentista ang usa ka daghan nga kemikal nga komposisyon, ug ang mga doktor nakumpirma sa daghan nga mga terapeutic properties.
Valerian - komposisyon
Ang labing mapuslanon nga bahin sa tanum mao ang mga gamot, nga adunay sulod nga 2-3,5% sa mahinungdanong lana nga adunay usa ka kinaiya nga kahumot. Ang herba nga valerian nga balili naglangkob sa borneol, mapuslanon nga organic acids, pinene, terpineol ug tannins. Adunay mga alkaloids, sugars ug resins sa tanum, ug usab ascorbic acid ug minerales: calcium, phosphorus, iron, manganese, zinc ug copper.
Paggamit sa valerian
Tungod sa presensya sa nagkadaiyang mga substansya, ang tanum adunay daghan nga mga kabtangan nga importante alang sa lawas. Kung ikaw interesado sa pagkamapuslanon sa valerian, hunahunaa ang mosunod nga mga kamatuoran:
- Kini adunay makapakalma nga epekto, aron kini magamit alang sa lainlaing mga sakit. Kini mapuslanon alang sa insomnia, histeria, cramps ug uban pang mga problema.
- Ang balili sa valerian makatabang sa pag-normalize sa proseso sa panghilis. Ang tanom makapahupay sa spasms ug makapaayo sa peristalsis. Epektibo kini alang sa kanunay nga pagkalot ug kanunay nga kasakit.
- Kini mapuslanon alang sa mga babaye sa pagkuha sa usa ka tanom sa climacteric nga panahon, sa panahon nga mood jumps, irritability, tides ug uban pang mga problema ang namatikdan.
Valerian gikan sa usa ka labad
Sa kasagaran nga mga kaso, ang sakit sa ulo gikan sa mga spasms. Aron makunhuran ang pagkadili komportable, kini mapuslanon sa pag-inom sa pagsabwag sa valerian, nga napamatud-an nga epektibo sa pagtratar sa migraine ug grabe nga sakit sa ulo sulod sa daghang katuigan. Ang balili sa valerian well mokalma ug mohupay sa mga spasms, nga makapahuyang sa dili komportable sa mubo nga panahon. Importante nga dili abusuhan kini nga tambal.
Sagol:
- Valerian gamut medisina - 1 tbsp. kutsara;
- tubig - 1 tbsp.
Pagpangandam:
- Ang gidugmok nga hilaw nga mga hilaw nga utanon nagbubo sa tubig sa temperatura sa lawak, nga kinahanglan nga pre-linaw.
- Ibilin ang tanang butang sulod sa 12 ka oras. Human niana, palaina ug ilimnon tulo ka beses sa usa ka adlaw sa dili pa mokaon 1 tbsp. kutsara.
Valerian gikan sa stress
Diha sa mahumot nga tanom adunay mga substansiya nga makapakunhod sa sobra nga kalihokan sa sistema sa nerbiyos, paghupay sa mga spasms ug paghupay sa epekto, pagpahumok sa tubag sa external stimuli. Ang Valerian gikan sa mga nerves mapuslanon sa nga kini makapamenos sa proseso sa pagginhawa sa cerebral cortex. Pinaagi sa kanunay nga kahigwaos, kabalaka ug pagkadili-makatulog, girekomendar ang paghimo sa mga gamit sa pagtambal. Sa usa ka litro nga tubig, dugangi ang 5-6 nga kamot sa mga nahugno nga mga gamot ug pabukala kini sulod sa 15-20 ka minuto, ug unya palaina ug ibubo ngadto sa usa ka mainit nga kaligoanan. Ang gidugayon sa proseso mao ang 10 minutos.
Valerian uban sa epilepsy
Kung ang usa ka tawo adunay kini nga kondisyon, nan matag karon ug unya adunay mga pag-atake ug mga sakit sa utok . Kasagaran ang epilepsy giubanan sa usa ka kinatibuk-ang malaise, sakit sa ulo, nervousness ug usa ka dili maayo nga buot. Sa pagkakita nga siya nagtratar sa valerian, angay nga matikdan nga kini nga tanum epektibo sa therapy alang sa epilepsy ug ingon nga usa ka prophylaxis sa niini nga sakit.
Sagol:
- Valerian officinalis;
- vodka.
Pagpangandam:
- Dad-a ang baso nga sudlanan ug pun-a kini sa usa ka ikalima sa tinadtad nga mga gamot. Ibubo ngadto sa ngilit uban sa kalidad nga vodka ug ibutang kini sa usa ka aparador nga layo gikan sa adlaw. Ang gidugayon sa pagsabwag mao ang siyam ka adlaw.
- Human sa gikatakda nga panahon, tincture ug wring sa mga gamut. Ang likido nga gipaagas pinaagi sa pipila ka mga layer sa gauze.
- Dad-a ang drug gikan sa valerian medicinal kini gikinahanglan alang sa 30 tulo matag adlaw sulod sa tunga sa oras sa dili pa kaonon sa tulo ka beses sa usa ka adlaw.
Valerian nga may tachycardia
Tungod niini nga matang sa arrhythmia, ang gidaghanon sa kasingkasing nag-uswag. Ang mekanismo sa buhat sa valerian mao ang pag-normalize sa kasingkasing ug ang nagpakalma nga epekto niini. Daghan ang wala mahibalo nga ang kahumot sa planta adunay curative effect ug kini girekomendar nga pahiran ang alkohol nga tincture sa valerian sa dili pa matulog, ang resipe nga gipakita sa ibabaw. Diha niini, kinahanglan nimo nga basahon ang panapton o usa ka kahoy nga cork. Pagdali, mabaw nga ginhawa, ang gidaghanon nga nagtino pinaagi sa ilang kaugalingong kahimtang sa panglawas.
Valerian gikan sa presyur
Gipamatud-an sa mga siyentipiko nga ang tanum dili direktang impluwensya sa presyon sa dugo. Ang aksyon sa valerian, nga usa ka sedative effect sa central nervous system ug usa ka gamay nga paglapad sa coronary vessels, gitumong sa usa ka gamay nga pagkunhod sa presyon sa dugo. Palihug hinumdumi nga alang sa usa ka emerhensiyang pagkunhod sa mga indeks, ang mga pamaagi nga naglakip sa valerian dili angay ug ang resulta mahibal-an lamang human sa usa ka regular ug dugay nga pagdawat. Labing maayo ang pahumhan ang kahumot sa tinigom nga tincture sa 1.5 ka minuto. ang matag buho sa ilong. Uban sa hypertension, kini magamit lamang sa komplikadong therapy.
Valerian nga may pancreatitis
Sa atubangan sa panghubag, daghang mga tawo ang sagad makasinati sa kakulba ug kabalaka. Sa madali nga pagsagubang sa niini nga mga unpleasant sintomas mahimong sa tabang sa folk resipe uban sa niini nga tanum. Dugang pa, ang kaayohan sa valerian sa pancreatitis anaa sa abilidad sa epektibong pagsagubang sa mga spasms ug pag-normalize sa paggamit sa digestive system. Ang pagpuga, nga giluto sa basehan niini, nagpadugang sa pagsagol sa mga enzyme ug adunay usa ka malumo nga choleretic effect.
Sagol:
- uga nga mga gamot sa valerian - 2.5 tbsp. kutsara;
- Nagabukal nga tubig - 1 tbsp.
Pagpangandam:
- Ibubo ang tanom nga usa ka baso o enamel nga sudlanan ug pun-on sa init nga tubig.
- Magluto sulod sa 15 ka minutos. ilalom sa usa ka tabon sa usa ka tubig nga kaligoanan, ug unya, pag-insister sa laing 45 min.
- Kini nagpabilin aron mahibal-an kon unsaon pagkuha sa valerian sa pancreatitis, busa ang sinala nga paggamit sa pagpilit sulod sa tunga sa oras sa dili pa ang pamahaw, paniudto ug panihapon alang sa duha ka dagkong mga kutsara.
Valerian nga may gastritis
Uban sa exacerbation sa gastritis usa ka tawo nga mobati sa usa ka lig-on nga kahasol, nga makaapekto sa kalidad sa pagkatulog ug emosyonal nga kahimtang. Sa niini nga kaso, ang valerian nga pagtambal gipakamatarung, gawas sa tanum adunay usa ka antispasmodic epekto ug positibo nga makaapekto sa buhat sa tiyan. Ang labing maayo nga resulta makab-ot kon imong gamiton ang pagkolekta sa mapuslanon nga mga hilba, nga makapalambo sa aksyon sa usag usa.
Sagol:
- ang gamut sa valerian ug veronica - 100 g;
- St. John's wort ug nahugno rosehip - 40 g matag usa;
- thyme ug motherwort - 20 g;
- Nagabukal nga tubig - 1 tbsp.
Pagpangandam:
- Sagola ang tanan nga mga sangkap ug kuhaon lamang ang 1 tbsp. pagkolekta sa kutsara. Ibubo ang mga utanon nga adunay init nga tubig ug pag-insister hangtud nga kini bugnaw sa hingpit sa ilawom sa taklob.
- Dad-a kinahanglan nga 100 ml sa 20 minutos. sa dili pa mokaon 3-4 beses sa pagpanuktok. Ang gidugayon sa pagtambal molungtad og unom ka bulan, ug dayon, adunay mandatory break.
Si Valerian adunay mga pag-atake sa kalisang
Ang usa ka panic attack mahimo nga mahitabo sa bisan unsang panahon ug sa bisan kinsa nga tawo, ilabi na nga gihatag ang tensiyonado ug makahahadlok nga modernong rhythm sa kinabuhi. Uban niini, adunay dugang nga palpitation, adunay usa ka "tugnaw nga singot", adunay kasakit sa tiyan ug kakulang sa hangin. Sa ingon nga mga sitwasyon, ang impormasyon mapuslanon, kung unsaon sa pag-inom sa usa ka tincture nga valerian, sa pagpakalma ug pagsagubang sa mga dili maayo nga mga simtomas.
Sagol:
- Valerian gamut - 1 tbsp. kutsara;
- Nagabukal nga tubig - 0,5 l.
Pagpangandam:
- Itanum ang tanum sa tubig ug lutoon mo ang medium nga kainit sulod sa 10-15 ka minuto.
- Sa wala pa ang pagpabugnaw, pindota ang ilawom sa taklob. Paggamit sa drug alang sa 1 tsp sa tulo ka beses sa usa ka adlaw.
- Ang Valerian makatabang sa neurosis, kung ang gigamit nga pagpanghulog gigamit alang sa pagpahayahay sa kaligoanan. Ang gitino nga gidaghanon sa tincture ibubo ngadto sa usa ka mainit nga kaligoanan. Dad-a kini 15-20 ka minuto. matag adlaw sa dili pa matulog.
Mga epekto sa valerian
Sa pipila ka mga tawo, ang pagkuha sa mga folk remedyo mahimong hinungdan sa pagpalambo sa mga mosunod nga mga epekto: pagkalipong, gikulbaan nga sakit, mga sakit sa tiyan, pagkalipong ug ubos nga temperatura sa lawas. Kini angay nga matikdan nga ang mga substansya nga naglangkob sa valerian adunay kabtangan sa pagtigum sa lawas, busa adunay posibleng epekto sa valerian, sama sa insomnia ug sobra nga kadasig.
Importante nga dili molapas sa awtorisadong dosis sa gipili nga tambal, tungod kay ang mga sangputanan peligroso kaayo alang sa panglawas, busa, ang dugang nga dulot sa kasingkasing, adunay dugang nga pagduka , sakit sa ulo, kasukaon ug sakit sa tiyan. Dugang pa, posible ang pagkawala sa visual acuity ug hearing loss. Sa diha nga adunay mga sintomas sa overdose, dihadiha dayon mosuka, hugasan ug dad-a ang sorbent.
Valerian - contraindications
Bisan sa pagkonsiderar sa daghan nga mapuslanon nga mga kabtangan, ayaw kalimti nga sa atubangan sa daghang mga sakit ug mga problema sa panglawas, ang tanum mahimong gidili gikan sa konsumo.
- Ang mga kontraindiksiyon sa Valerian may kalabutan sa mga tawo nga adunay indibidwal nga pagpihig sa pagtanom sa mga sangkap. Sa kadaghanan nga mga kaso, kini nagpakita sa iyang kaugalingon sa porma sa mga rashes, kapula, kasukaon ug uban pang sakit.
- Wala kini girekomendar nga gamiton ang mga folk remedyo alang sa mga kababayen-an sa estado, uban ang kanunay nga pagduka ug sa presko nga mga sakit sa atay.
- Usahay sa mga tawo nga adunay hypertension, ang pagkuha sa usa ka medisina nga tanom maoy hinungdan sa sobra nga kadasig ug mga problema sa pagkatulog.
- Ayaw kalimti nga ang valerian nga droga nagdugang sa kapuli sa dugo, nga delikado alang sa mga tawo sa ilang edad, tungod kay ang risgo sa trombosis, stroke ug pag-atake sa kasingkasing nagdugang.
- Kini delikado nga gamiton ang mga resipe sa folk para sa chronic enterocolitis ug glomerulonephritis.