Kini nga tanum giisip nga usa sa labing epektibo sa pagtambal sa mga sakit sa tract sa tiyan ug sa nervous system. Ang mapuslanong kabtangan sa St. John's Wort nailhan sulod sa daghang mga siglo, gigamit kini alang sa paghimo sa mga tincture, compresses ug teas. Gamita kini nga mga compound ug isip preventive measure.
Nganong ang wort ni San Juan mapuslanon?
Ang tanum adunay mga compound sa flavone, mga acids - ascorbic ug nicotinic, carotene, importanteng mga lana, tannic ug resinous substances. Ang tanan nga mga sangkap makatabang sa pag-normalize sa pagkaepisyente sa sistema sa nerbiyos, makapahupay nga epekto sa gastric membrane, pagpalambo sa panghilis sa pagkaon ug pagpasig-uli sa mga proseso sa metabolismo. Kini girekomendar sa pag-inom sa mga tsa nga adunay kini nga hilba ug ingon nga usa ka preventive measure sa mga panahon sa epidemya sa flu. Ang wort ni San Juan, ang kaayohan sa organismo nga nailhan, mao ang:
- sa atubangan sa bitamina E, gikinahanglan aron mapanalipdan batok sa mga libreng radicals;
- sa sulod sa carotene, mapuslanon alang sa panan-awon;
- sa presensya sa phytoncides, natural nga mga antimicrobial compound.
St. John's Wort - mapuslanon nga kabtangan alang sa mga babaye
Ang mga representante sa patas nga sekso naggamit sa tanum dili lamang isip usa ka tambal, kondili usab ingon nga mga compound sa pang-cosmetology. Ang yelo gikan sa mga tanum gigamit sa pagpahumok sa panit sa nawong ug liog, kini makatabang sa pagkuha sa mga wrinkles ug mga timailhan sa pagkatigulang. Ang kaayohan sa wort ni San Juan alang sa mga babaye anaa usab sa taas nga sulod sa hypericin, nga adunay gamay nga epekto sa antidepressant. Ang mga batang babaye nga nag-antos sa mga simtomas sa PMS o menopause dali nga mapapas kanila kon sila moinom sa tsa uban niini nga tanum.
St. John's Wort - mapuslanon nga kabtangan alang sa mga lalaki
Ang mga representante sa mas malig-on nga sekso, usab, dili mohatag sa salapi pinasikad niini nga hilba. Ang hyperoside, nga anaa kanila, naglig-on sa mga bongbong sa mga ugat, arterya ug mga capillary, sa ingon nagkunhod ang risgo sa pagpalambo sa mga sakit sa cardiovascular, lakip ang mga pag-atake sa kasingkasing ug mga hampak. Apan kini dili lamang ang butang nga makatabang sa St. John's Wort alang sa mga lalaki, ang mga doktor usab nagpakita sa mga bentaha:
- Ang tsa nga adunay kini nga hilaw makatabang sa pagpakunhod sa risgo sa aortic aneurysm formation. Kini nga sakit sa kasagaran hinungdan sa dili maayo nga panglawas, ug sa pipila ka mga kaso, ang kamatayon sa mga tawo. Ang mga Cardiologist nagtambag human sa 40 ka tuig nga naglakip sa pagkaon sa tsa tsa sa St. John's Wort, nga makapakunhod sa kalagmitan sa sakit.
- Ang routine ug phytoncids makatabang sa pagkuha sa mga makapahubag nga proseso sa genitourinary system, nga kasagaran mahitabo sa mga lalaki human sa 35 ka tuig.
Pag-ayo sa mga kabtangan sa St. John's wort ug sa aplikasyon niini
Ang sagbut, dugang pa sa nalista nga mga substansiya, naglangkob usab sa ubang mga sangkap nga gikinahanglan alang sa lawas sa tawo, ang mga kabtangan niini labi nga gipahayag sa usa ka sagol sa uban nga mga tanum. Ang St. John's wort nagpakita sa mapuslanon nga mga kabtangan dili lamang kung kini ang basehan sa solusyon, apan usab kung kini gigamit isip usa ka dugang nga bahin. Pananglitan, aron mapalig-on ang resistensya sa mga tambal sa mga tawo, labing makatarunganon nga pag-inom sa tsa sa tanum ug mga dahon sa cranberries, ug kon imo kining isagol sa tincture ug dugos, dali ka mawala ang flu o sakit nga tutunlan. Ang wort ni San Juan, nga ang paggamit niini uban sa ubang mga utanon nagdugang sa mga kaayohan, labi na:
- sa kombinasyon sa mint makatabang sa paghupay sa kasakit sa tiyan uban sa gastritis;
- sa diha nga gisagol sa chamomile mas epektibo sa pagtambal sa mga proseso sa makapahubag;
- sa kombinasyon sa panit sa oak makawagtang sa nagdugo nga mga gum.
Pagtambal sa depresyon ni San Juan Wort
Ang insomnia, kabalaka ug pagbag-o sa mood , ingon man usab sa uban pang mga sintomas sa niini nga sakit, mahimong mas paspas kon imong pag-inom sa tincture niini nga tanom alang sa 1 ka bulan alang sa 1 tbsp. l sa sinagol nga 50 ml nga tubig. Ang pagtambal sa wort ni San Juan nga adunay depresyon usa ka ancillary, wala kini naghanaw sa mga drugas nga gireseta sa usa ka doktor. Ang mga espesyalista kinahanglang ipahibalo nga kini gituyo aron sa pagsagol sa mga pamaagi sa folk ug mga produkto sa parmasya, kon dili ang kaso mahimong matapos sa pagkadaut sa estado. Ang mga doktor nag-ingon nga ang tincture makatabang sa pagwagtang sa mga nagkadaiyang sintomas sa sakit. Ang wort ni San Juan, kansang mapuslanon nga kabtangan gigamit sa pagtambal- depresyon, nagpalambo:
- normalisasyon sa pagkatulog;
- mikunhod ang kabalaka ug pagkawalay pagtagad;
- pag-uswag sa gana sa pagkaon ug pagpasig-uli.
Unsaon sa pag-inom sa wort ni San Juan sa pagtratar sa tinai?
Aron mapapas ang constipation, gitambagan nga gamiton ang herbal decoction human dayon sa usa ka pagkaon o tunga sa oras sa dili pa ang usa ka pagkaon. Siya mopagaan sa tiyan ug motabang sa paghilis sa pagkaon, ang tannins makatampo niini. Ang ahente hubog nga mainiton, kini kinahanglan nga andam dayon sa dili pa gamiton, kung dili adunay mas daghang kadaot gikan niini kay sa maayo. Importante nga hinumdoman nga kini nga pamaagi dili magamit sa mabdos nga mga babaye ug mga inahan nga nagapasuso. Ang decoction sa St. John's wort, ang paggamit niini nga makatabang sa constipation ug pagdugang sa produksyon sa gas, gigamit ingon sa mosunod:
- Ang pagtambal gihimo sulod sa 2 ka semana;
- sabaw nga ilimnon 3 beses sa usa ka adlaw alang sa katunga sa usa ka baso;
- kini gitugotan sa pag-combine sa pagtambal pinaagi sa mga tambal.
Unsa ang mapuslanon nga tsa gikan sa wort ni San Juan?
Kini nga ilimnon gitugutan sa pag-inom adlaw-adlaw, apan ang mga tawo nga adunay sensitibo nga panit kinahanglan nga mohatag niini sa ting-init. Ang tsa sa St. John's wort nagdugang sa photosensitization, nga mao, ang reaksyon sa epidermis ngadto sa ultraviolet nga kahayag. Ang hypertension gitambagan nga limitahan ang paggamit sa ilimnon ngadto sa 200 ml matag adlaw, kung dili ang pag-uswag moabut. Ngadto sa tanan, ang usa ka susama nga solusyon makatabang sa pagpalambo sa pagkatulog ug sa kinatibuk-ang kaayohan, ingon man usab sa pagpahinay sa pagkatigulang nga proseso sa lawas.
Ang tsa sa St. John's wort maayo:
- saturation sa lawas uban sa bitamina E, C, PP;
- pag-uswag sa panan-awon;
- pagkunhod sa negatibo nga mga epekto sa stress ug laygay nga kakapoy.
Tincture sa St. John's wort - resipe
Sa pag-andam sa mga pundo niini nga hilba, kinahanglan nimo kini ibaligya sa usa ka parmasya o kolektahon kini sa lugar nga limpyo sa ekolohiya ug pamalahon kini. Human niana, mahimo ka magsugod sa pagsagol sa mga sangkap sa imong kaugalingon. Sa ubos mao ang labing popular nga mga resipe alang sa mga tambal sa St. John's Wort. Sa paghimo sa bisan kinsa niini, ayaw paglapas sa mga kalagdaan, ug unya ang komposisyon magamit ug luwas.
St. John's wort (tincture sa vodka) - resipe
Sagol:
- uga nga balili (1 ka bahin);
- vodka o alkohol (7 ka bahin).
Pagpangandam:
- Sagola ang mga sagol pinaagi sa una nga pagputol sa tanum.
- Kuhaa ang sudlanan sa komposisyon sulod sa 3 ka adlaw sa usa ka mangitngit ug bugnaw nga dapit.
Tsa sa St. John's wort
Sagol:
- 1 tsp. uga nga tanum;
- Nagabukal nga tubig.
Pagpangandam:
- Ang teapot gipainit sa alisngaw.
- Ang wort ni San Juan ibubo ngadto niini ug ibubo ang 200 ka ml nga tubig nga nagabukal.
- Ang pag-inom gihimo sulod sa 15 minutos.
Herbal Decoction
Sagol:
- 1.5 tbsp. l. St. John's wort;
- 200 ka ml sa Nagabukal nga tubig.
Pagpangandam:
- Sagola ang tanan nga mga sangkap sa usa ka pan enameled.
- Ibutang ang sudlanan nga may komposisyon sa usa ka kaligoanan sa tubig sulod sa 20 ka minutos.
- Palabihan ang sabaw.
Pinaagi sa paggamit sa mga resipe sa ibabaw, sa tukma nga pag-obserba sa panahon sa pagpuga o sa pagpainit sa mga panagsama, kini nag-agad kon ang produkto mahimong epektibo. Kon kini nga pagkunhod, unya sa tincture, decoction o tsa, ang konsentrasyon sa mga sustansiya sa pagkunhod. Sa unang pagdawat sa mga pamaagi sa zveroboem kinahanglan nga pagsubay sa panghitabo sa mga reaksiyon sa alerdyi, ang balili mahimong makapukaw sa ilang sinugdanan kung kini naporma bisan usa ka timailhan - usa ka itch, pagpula sa usa ka panit, pagkadaut sa kahimtang sa panglawas, sa gilayon nagsanta sa usa ka paagi sa pagtambal.