Berry berry - mapuslanon nga kabtangan sa irgi alang sa organismo

Ang usa ka maanindot nga dekorasyon nga lunhaw dili lamang mopaanindot sa site, apan usab mopresentar sa lami ug mapuslanon nga mga prutas. Ang dula sa Yagoda adunay daghan nga mapuslanon nga kabtangan ug kini gigamit sa mga resipe sa folk sukad pa kaniadto. Importante nga mahibal-an dili lamang ang mahitungod sa mga benepisyo, apan usab ang mga kontraindiksyon.

Berry Berry - mapuslanon nga kabtangan

Ang mga tawo sa karaang mga panahon nakamatikod nga ang paggamit sa mga berry maayo nga makaapekto sa kahimsog. Ang panahon milabay na ug gipamatud-an sa mga doktor ang dato nga komposisyon sa mga berry. Atong masabtan kon unsa ang mapuslanon alang sa usa ka organismo alang sa usa ka organismo:

1. Sa komposisyon adunay daghan nga mga antioxidant nga nakig-away sa mga libreng radicals ug sa pagpugong sa pagpalambo sa mga sakit sa kasingkasing ug mga kaugatan sa dugo. Pinaagi sa regular nga paggamit, mapalig-on nimo ang mga ugat sa dugo ug makunhuran ang gidaghanon sa dugo, nga makawagtang sa pagporma sa mga pag-ulbo sa dugo.
2. Sa China, ang berry gigamit aron sa pag-andam og mga elixir, nga makatabang sa mga pasyente nga makabaton og mas paspas human sa dugay nga mga sakit.
3. Kini usa ka maayo nga prophylaxis alang sa pagpalambo sa mga sakit sa mata, tungod kay ang komposisyon naglangkob sa bitamina A.
4. Ang paggamit sa irgi alang sa usa ka babaye mao ang iyang katakos sa pagpabag-o sa lawas, ingon nga daghang mga babaye ang nahadlok sa pagkatigulang.
5. Ang maayo nga paagi makaapekto sa kagamitan sa sistema sa nerbiyos, nga makatabang sa pagsagubang sa tensiyon ug makalimtan ang mahitungod sa insomnia.
6. Epektibo alang sa mga sakit sa tutunlan ug baba. Uban sa regular nga paggamit, mahimo nimong palig-onon ang mga gums ug makuha ang pagdugo.
7. Uban sa pang-gawas nga paggamit sa mga hilaw nga materyales sa tanum, ang kasakit mahimong makunhoran ug ang pagsanay sa mga mikrobyo mapugngan. Nagtabang ang Irga sa mga pursoso nga mga samad ug mga pagkasunog sa kainit .
8. Nagahatag sa lawas sa mga mapuslanon nga mga butang, nga makatabang sa paglig-on sa resistensya ug makatabang sa pagbatok sa aksyon sa mga virus.

Ang kemikal nga komposisyon sa irgi

Usa ka dato nga komposisyon ang hinungdan sa daghan nga mapuslanon nga kabtangan. Importante nga hunahunaon nga sa hinog nga mga prutas ang konsentrasyon sa mga substansya mas dako. Sa berries usa ka daghan nga fiber, fructose, pectin ug phytosterol. Angayan nga mahibal-an kung unsa ang mga bitamina diha sa dula, aron siya manghambog sa presensya sa bitamina E, A, PP, P, C ug grupo B. Sama sa mineral nga komposisyon, gihulagway kini sa iron, magnesium, potassium ug uban pa. Ang unod sa dula adunay mga organikong asido ug daghan nga mga aktibo nga mga compound.

Irga - medisina kabtangan

Uban sa kaayohan sa lawas, mahimo nimong gamiton ang tanang bahin sa sapin sa kabugangan, nga mao, mga berry, mga dahon, mga bulak ug panit. Ang mga prutas mahimong kaonon nga lab-as, frozen ug linuto gikan sa kanila sa lain-laing mga ilimnon ug desserts, nga dili lamang tasty, apan mapuslanon usab. Aron adunay usa ka stock sa berries kini girekomendar sa uga kini. Ang paggamit sa irgi alang sa lawas mahimong makuha gikan sa mga sabaw ug mga pagpuga nga gihimo sa mga hilaw nga materyales sa tanum. Ang mga dahon mahimong anihon bisan unsang orasa, apan mas maayo nga putlon ang panit sa panahon sa pagpamiyuos nga panahon sa sapinit.

Mapuslanon nga mga Kinaiyahan sa Irgi nga adunay Diabetes

Ang komposisyon sa mga berry mao ang mga flavonoid, nga importante alang sa pagtambal sa panghubag, mga problema sa kasingkasing, mga kaugatan ug diabetes mellitus. Ang mga prutas dili lamang makatabang sa pagpadayon sa lebel sa asukar sa dugo, kondili usab ang pagtubo sa lawas sa mapuslanong mga sangkap. Ang Berry berries sa diabetes kinahanglan kan-on nga lab-as, pananglitan, kini mahimong ibutang sa salads, cottage cheese o cereal.

Si Irga gikan sa pressure

Ang mga tawo nga adunay mga problema sa presyur, sa dili pa mogamit sa bisan unsa nga produkto, kinahanglan mahibal-an kon kini ba nakaapekto sa mga timailhan o dili. Sama sa gipresenta nga tanum, kini adunay abilidad sa pagpakunhod sa presyur, busa ang mga bunga ug folk remedyo mahimong mogamit sa hypertension. Mahinumduman nga kini makatabang sa ircus gikan sa cholesterol, nga nagpakunhod sa konsentrasyon niini. Adunay duha ka mga reseta nga angay sa pagpaubos sa presyon sa dugo:

1. Sa paghimo sa tsa sa pagpang-ayo, ibubo ang tulo ka dagkong mga kutsara sa uga nga mga dahon nga adunay 400 ml nga tubig nga nagabukal. Biyai kini sa ilaga sulod sa tulo ka oras ug palabihan. Inom kini nga ilimnon upat ka beses sa usa ka adlaw alang sa 50 ml.
2. Aron sa paghimo sa usa ka alkohol nga tincture, ibubo sa tulo ka dako nga cuchara sa inflorescences uban sa 500 ml sa kalidad nga vodka. Paghiusa sa duha ka semana sa locker ug unya kuhaon ang 1 tbsp. kutsara sa dili pa kaonon sa tulo ka beses sa usa ka adlaw.

Irga uban sa pancreatitis ug cholecystitis

Kasagaran, ang paghubag sa gallbladder ug mga problema sa pancreas nagsugod sa samang higayon, ug busa ang pagtambal ginahimo sa usa ka komplikadong paagi. Uban sa maong mga sakit, ang usa ka tawo nag-atubang sa dili maayo nga mga simtomas sama sa kasukaon, pagsuka, kasakit sa tiyan ug uban pa. Ang dula sa folk medicine gigamit sa pagpakunhod sa pagpadayag sa dili komportable. Alang sa kahupayan, mahimo ka mokaon og mga berry, apan dili sobra sa usa ka hakop sa usa ka adlaw o paghimo sa mga dahon sa tsa (ang resipe sa ibabaw).

Irga nga may ulser sa tiyan

Ang pagka-epektibo sa berries sa presensya sa ingon nga usa ka sakit nga may kalabutan sa ilang mga abilidad sa pagtangtang sa mga proseso sa makapahubag ug pag-ayo sa mga samad. Dugang pa, sa paghunahuna kon unsa ka mapuslanon kini, angay nga hisgutan ang iyang abilidad sa pagpakunhod sa masakit nga mga pagbati. Palihug hinumdumi nga ang mga folk remedyo kinahanglan lamang gamiton nga ancillary ug uban sa pagtugot sa usa ka doktor. Adunay duha ka reseta nga makatabang sa usa ka ulser:

1. Dad-a ang duha ka dagkong mga cuchara nga uga nga berry ug ibubo kini nga 200 ml nga tubig nga nagabukal. Pagbiya sa 15 minutos. ilalom sa tabon, ug dayon palabihan. Dad-a pagpuga kinahanglan nga sa 1/3 tbsp. alang sa tunga sa oras sa dili pa pamahaw, paniudto ug panihapon.
2. Dugang pa, kini girekomendar nga gamiton ang bag-ong nahugno nga panit. Pagdugang og usa ka dako nga kutsara nga hilaw nga materyales nga adunay usa ka baso nga tubig nga nagabukal ug huptan sulod sa 15 ka minutos. sa gamay nga kalayo. Dayon ibutang kini sa ilalum sa paglabaw sulod sa duha ka oras. Kini magpabilin sa pagsala ug pagdugang sa init nga tubig aron sa katapusan makuha ang 200 ml nga liquid. Dad-a 50 g upat ka beses sa usa ka adlaw sa dili pa kan-anan.

Irga uban sa gout

Tungod sa usa ka sakit, tungod sa mga problema sa metabolismo sa articular tissue nagsugod sa pagtipon sa uric acid . Tabang sa niini nga sitwasyon, ang mga kabtangan sa pag-ayo sa irgi, busa, ang mga berry gitugotan nga maut-ot sa sulod, ug mahimo ka nga mag-compress. Susiha ang prutas, mao nga ilang gipaagi ang juice, gisul-ob ang gauze, ug unya, ibutang sa apektadong hiniusa, nga gibutang ang pelikula. Ang ingon nga usa ka compress makapakunhod sa kasakit ug panghubag. Himua nga regular ang pamaagi.

Irga nga may kalibang

Kung adunay mga problema sa trabaho sa digestive tract, nan mahimo nimo dayon ang pagsagubang niini gamit ang gipresenta nga tanum. Ang mga berry ug uban pang mga bahin sa sapinit adunay usa ka pag-ayos ug astringent nga epekto, ug, ingon nga nahisgutan na, kini makapahupay sa paghubag. Ang mga kausaban moabut human sa unang pagdawat sa nasudnong remedyo. Kini nagpabilin aron mahibal-an kon unsaon paggamit ang Irgus alang sa diarrhea:

1. Maayo nga pag-eksperimento sa panit, nga kinahanglan nimo ang 30 g nga uga ug ginunting nga hilaw nga materyales, ibubo ang 0,5 litro nga tubig nga Nagabukal ug ibutang sa usa ka plato sulod sa 20 ka minutos. Dad-a kini nga tambal sa tulo ka beses sa usa ka adlaw alang sa 30 g.
2. Mahimo mong gamiton ang pagpuga sa mga dahon, nga kinahanglan mapuno sa mainit nga tubig, base sa proporsiyon nga 1:10. Paghiusa 15-20 ka minuto. ug pagkuha sa 1/3 sa st.

Irga uban sa varicose veins

Daghang mga tawo ang nagpamatuod sa pagka-epektibo sa tanum ingon nga paglikay ug pagtambal sa varicose veins. Ang mga berry makapakunhod sa gidak-on sa mga knot ug kasakit. Kini tungod sa kamatuoran nga kini adunay daghan nga bitamina R. Human mahibal-an kon unsa ang nakatabang sa ircus, kinahanglan nga imong mahibal-an unsaon sa paggamit niini:

1. Aron sa pag-andam sa usa ka mapuslanon nga pagpuga alang sa oral nga administrasyon, kini kinahanglan 1.5 st. Spoon 300 ml sa Nagabukal nga tubig ug mobiya sa tanan alang sa usa ka oras. Pagkahuman niini, palaina, tipana ang nadawat nga gidaghanon ngadto sa tulo ka bahin ug pag-inom niini tunga sa usa ka oras sa dili pa kaonon.
2. Aron makuha ang giangkon nga mapuslanon nga mga kabtangan sa irgi alang sa usa ka tawo, mahimo nimo kining gamiton sa gawas, nga maghimo sa mga bendahe nga pang-presyon. Ibubo ang duha ka dagkong mga kutsara sa panit ug mga dahon nga may 300 ka ml nga tubig nga nagbukal ug ibutang sa gamay nga kalayo sulod sa 20 ka minutos. Himoa ang pagkamaunat-unat nga bendahe sa hinimo nga sabaw ug ibutang ang mga problema sa mga bitiis.

Irga tungod sa pagkawala sa timbang

Ang mga nutritionist naghatag sa pagpadayon sa pagkaon sa mga berry pinaagi sa mga tawo nga gustong mawad-an sa timbang . Sa kini nga kaso, angay nga mahibal-an kung unsa ang mapuslanon alang sa organismo sa tawo, busa, kini magpa-normalize sa digestive system, tungod kay kini naghimo sa usa ka maayong paghinlo sa digestive tract. Dugang pa, uban sa regular nga pag-admit, mahimo nimong mapauswag ang metabolismo. Ang mapuslanon nga kabtangan sa irgi alang sa lawas ug pagkawala sa timbang mahimong maangkon sa nagkalainlaing mga paagi, sama pananglit, mahimo ka magkaon sa berries sa presko nga porma, maghanda gikan kanila mga mors, compote o jelly.

1. Gikan sa hinugasan nga mga berries pakurba ang duga ug ang nabilin nga cake pabukala sa gamay nga kalayo sulod sa 10 ka minutos. Human niini, palabihan ug idugang sa duga uban sa usa ka litro nga tubig. Kini girekomendar sa pag-insister sa mga mors sulod sa 10 ka oras.
2. Alang sa pag-andam sa usa ka tasty ug himsog nga jelly, ang berries sa irgi kinahanglan nga gipainit sa temperatura nga 60 ° C ug gipuga ang juice. Kini kinahanglan nga gisagol sa patas nga gidaghanon sa redcurrant juice. Idugang ang asukar sa pagtilaw ug magluto human sa pagpabukal sulod sa pipila ka minuto. Human niana, ibubo ang mga tangke, pabugnaw ug pabugnawon hangtod mapalig-on.

Irga - contraindications

Ang usa ka nagkalain-laing mga mapuslanon nga kabtangan wala maglakip sa presensya ug mga kontraindikasiyon, nga walay pagtagad nga makadaot sa lawas.

1. Adunay mga tawo nga nagpakita sa usa ka indibidwal nga pagkapanatiko sa produkto, nga nagpakita sa kaugalingon sa usa ka alerdyi o digestive disorder.
2. Kay nahibal-an kung unsa ka mapuslanon ang irga alang sa usa ka tawo, ayaw pagsulay sa pagkaon sa daghang mga berry, kay kini makuyaw sa panglawas. Palihug hinumdumi nga ang mga bata dili kinahanglan nga hatagan og labaw sa 50 gram matag adlaw.
3. Tungod kay ang bunga mamenosan ang presyon sa dugo, kinahanglan kining likayan ang hypotonic.
4. Ang mga tawo nga dunay mga alerdyi nga panit kinahanglang mag-amping.
5. Gidili ang pag-berry sa erga sa ubos nga kadapol sa dugo, tungod kay kini nagpasiugda sa pagkalutaw niini.