Ang pagtino sa panahon sa pagsugod sa pagsanay dili kanunay sayon. Ang organismo sa matag babaye usa ka indibidwal ug ang siklo sa pagregla mahimong ipadayon sa nagkalainlaing mga paagi, depende sa edad sa matahum nga babaye, ang presensya sa sakit sa gynecological, hormonal background ug uban pang mga hinungdan.
Sa kasamtangan, importante nga mahibal-an sa tanan nga mga babaye sa unsang adlaw sa pagbalik-balik nga sila adunay obulasyon. Kadtong mga babaye nga nagdamgo nga makadungog sa malipayon nga balita sa sinugdanan sa pagmabdos, pagsulay sa pagkalkulo sa labing maayo nga panahon alang sa suod nga mga relasyon, nga lagmit modala ngadto sa malampuson nga pagka inahan. Kon ang pagmabdos dili klaro nga gilakip sa mga plano sa babaye, labing maayo nga malikayan ang pagpakigsekso sa panahon sa ovulatory period, aron dili kini malisud sa kahimtang sa kinabuhi.
Niining artikuloha, suginlan ka namon kung sa unsang adlaw sa pagbalik sa panahon sa pagregla nga kasagaran mahitabo ang obulasyon, ug kung unsaon kini makalkulo.
Sa unsang adlaw sa pagbalik-balik ang sagad magsugod?
Kasagaran, ang ovulation mahitabo gayud sa tunga-tunga sa siklo, bisan pa, kini dili kanunay ang kaso. Dugang pa, kini nga pamaagi sa pag-ila sa "peak" nga panahon mahimo lamang alang sa mga babaye, ang mga binulan kinsa kanunay nga moabut sa sama nga gidaghanon sa mga adlaw.
Pananglitan, kon ang gidugayon sa siklo sa pagregla maoy 28 ka adlaw, ang peak period kasagaran mahitabo sa ika-13-14 nga adlaw. Kon ang usa ka babaye adunay 30 ka adlaw nga siklo sa pagregla, kinahanglan nga maghulat siya nga ang itlog mobiya sa follicle sa ika-15 ngadto sa ika-16 nga adlaw gikan sa sinugdanan sa katapusan nga siklo sa pagregla.
Ikasubo, ang talagsaon nga mga babaye mahimong manghambog nga ang mga binulan nga moabut ingon nga usa ka orasan. Dugang pa, ang labing maanyag nga mga babaye adunay 1 o 2 nga mga siklo sa usa ka tuig nga walay ovulation, busa kini nga pamaagi sa pag-ila sa obulasyon dili kaayo masaligan.
Unsaon pagkalkulo sa adlaw sa obulasyon uban sa dili regular nga pagbalik-balik?
Aron mahibal-an ang adlaw sa pag-obulasyon uban sa dili regular nga pagbalik-balik, mahimo ka maggamit sa mga pamaagi sama sa:
- Ang labing yano ug, sa samang higayon, dili masaligan nga pamaagi - ang paggamit sa espesyal nga pagsulay alang sa obulasyon, nga mahimo nimong mapalit sa matag botika. Tungod kay ang usa ka babaye nga adunay dili regular nga pagbalik-balik wala mahibal-an sa unsang adlaw nga siya adunay obulasyon, hapit imposible nga kuwentahon ang gikinahanglan nga panahon sa pagsulay. Dugang pa, ang rason nga ang binulan kanunay nga moabut sa usa ka lainlaing gidaghanon sa mga adlaw, sa kasagaran mahimong mga thyroid pathology, sobra nga psychoemotional stress ug nervous stress, maingon man polycystic ovary ug uban nga gynecological diseases. Ang tanan nga mga katingalahan nga makaapekto sa lebel sa luteinizing hormone sa dugo, depende kung asa ang resulta sa pagsulay mahimong managlahi.
- Kasagaran, ang mga doktor sa dili regular nga siklo naghatag sa ilang mga pasyente sa paghatag sa mga pagsulay sa dugo alang sa mga hormone, hinoon, ang petsa sa obulasyon, nga gipadayag isip usa ka resulta niini nga pagtuon, mahimo usab nga sayup.
- Ang pagsukod sa temperatura sa basal usa ka pamaagi nga nahibal-an gikan sa karaang mga panahon, nga mahimong malampuson nga gigamit aron pagtino sa pagkahimugso, sa kaso sa usa ka regular ug sa kaso sa dili regular nga siklo.
Kini nga pamaagi usab adunay usa ka talagsaon nga pagkasensitibo, ug ang resulta niini mahimong maimpluwensyahan sa daghang gidaghanon nga mga butang. Bisan pa niana, kon imong pag-monitor pag-ayo ang mga bili sa temperatura sa basal sa tulo o labaw pa nga mga siklo, kasagaran matino ang petsa sa pagsugod sa obulasyon nga adunay taas nga posibilidad. - Sa katapusan, ang labing kasaligan nga paagi sa pag-ila sa obulasyon mao ang pagkontrol sa pagtubo sa mga follicle sa ultrasound. Ang iyang bugtong nga kakulangan mao ang panginahanglan sa kanunay nga pagbisita sa usa ka institusyong medikal.