Ang usa sa labing kasagaran nga mga kadaot mao ang nagkalainlain nga mga tuyok sa mga kaunuran ug mga ligaments. Kasagaran, ang hinungdan sa ingon nga kadaot nahulog o sobra nga pisikal nga kalihokan ug mga walay pagtagad nga mga lihok. Ang pagtuy-od sa mga kaunuran sa bukton, ang pagtratar nga pagaisipon sa maong artikulo, gihulagway pinaagi sa kalit nga sakit nga kasakit, sa dihang ang kadaot sa mga ugat ug mga nerve endings mahitabo agig tubag sa trauma.
Unsaon pagtratar ang pagtunhay sa mga kaunuran sa bukton?
Kung adunay nasamaran, gikinahanglan ang paghimo sa pipila ka yano nga mga lakang nga makatabang sa pagpugong sa pagpalambo sa komplikasyon:
- Una kini gikinahanglan aron dili mabalhin ang lawas, gamit ang elastic bandage o bisan unsang improvised nga gamit (scarf, piraso sa panapton). Kon ang hiniusa nga bahin sa nadaut nga bukton magpabilin nga mobile, unya magamit ang usa ka ligid.
- Sunod, pagpahimutang sa katugnaw sa masakit nga lugar. Kini makapakunhod sa kasakit ug makapugong sa pagkaporma sa edema.
- Kung gikinahanglan, mahimo ka magdala og anesthetic nga tambal.
Human niini nga mga lihok, ang dugang pagtambal sa pagbukhad sa kaunuran sa bukton kinahanglan mahitabo ubos sa pagdumala sa usa ka doktor. Human sa pag-usisa sa nadaut nga bahin, ang doktor mag-diagnose ug magreseta sa dugang nga pagtambal, nga mahimo maglakip sa nagkalain-laing pamaagi sa physiotherapy.
Tabang pahumot sa pag-unat sa mga kaunuran sa bukton
Ang unang tulo ka adlaw human sa kadaot kinahanglan nga gamiton ang usa ka bugnaw nga compress. Dayon kini gipulihan sa mga warming ointments, ang paggamit niini nga nakatampo sa pagpatulin sa agos sa dugo ug sa kusog nga pag-ayo sa mga tisyu. Batok sa pagtuyhad sa mga kaunuran sa kamot, gitambagan nga gamiton ang ingon nga paagi:
- Ang Dolbeneen nga pahumot, ang aktibo nga sangkap nga mao ang dimethylsulfoxide, nga magwagtang sa paghubag ug makawagtang sa kasakit. Ang presensya sa dexpanthenol nagtugot sa pagpaaktibo sa mga proseso sa metabolismo ug pagpadali sa pagbag-o sa mga selula.
- Ang Dolgit nga pahumot usa ka porma sa ibuprofen nga makatabang sa pagwagtang sa edema sa lawas ug pagpaayo sa paglihok niini.
- Ang Efkamon gigamit ingon nga usa ka ahente sa pagpainit nga magwagtang sa paghubag ug paghubag. Ang mga kabtangan niini tungod sa presensya sa tincture nga pula nga sili, importante nga mga lana ug uban pang mga aktibong sangkap.
- Ang Finalgon , nga adunay nicotinic acid , adunay vasodilating property, makatabang sa pag-normal sa pag-agos sa dugo ug pagwagtang sa sakit nga sindrom.
Ang mga tambal gipadapat sa topically ngadto sa naapektuhan nga lugar nga adunay usa ka layer nga dili molabaw sa tunga sa milimetras kaduha sa usa ka adlaw. Sa pagkawala sa espesyal nga mga instruksyon gikan sa usa ka doktor, ang pagtambal gihunong human sa 10 ka adlaw.