Mga hilamon alang sa menopause

Upat gikan sa lima ka mga babaye adunay usa ka masakit nga kasinatian sa climacteric syndrome, nga nag-uban sa pagkapuo sa kalihokan sa lawas sa pagsanay. Karon atong hisgutan kung unsa nga mga utanon ang pag-inom uban sa menopause, aron mapalambo ang ilang kondisyon sa kinatibuk-an, kuhaon ang panit, init nga pagkalipong, pagkalagot ug insomnia.

Mga hilamon gikan sa tides

Aron makigbatok sa mga init nga panit nga adunay kinatumyan, ang mga mosunod nga folk recipes epektibo.

1. Sage nga medisina (1 - 2 tablespoons) brew uban sa duha ka mga tasa sa Nagabukal nga tubig. Ang resulta nga pagpuga kinahanglan hubog sulod sa 24 ka oras. Human sa pagtratar sulod sa 13 ngadto sa 15 ka adlaw, kinahanglan nga magkuha ka og duha ka semana nga pahulay. Kini nga remedyo nagpa-normalize sa buhat sa mga glandula sa singot. Sa mahait nga nephritis, ang sage nga kontraindisado.
2. Ang mga bulak ug mga prutas sa hawthorn (alang sa 1.5 ka kutsara) mag-ilis nga adunay tulo ka baso sa Nagabukal nga tubig. Human sa duha ka oras, ang pagsabwag mahimong makuha, nga kaniadto naputol. Pagpili sa pag-inom: pag-inom sa tulo ka beses sa usa ka adlaw sa dili pa ang usa ka talo sa usa ka tasa. Makahimo ka usa ka decoction gikan lamang sa mga bulak sa hawthorn - pagpainit sa sinagol (usa ka kutsara nga hilaw nga materyales, usa ka baso nga tubig) sa usa ka kaligoanan sa tubig sulod sa 15 ka minutos, ang tambal mahimong hubog sa susama nga paagi.
3. Lab-as o uga nga bunga sa abo sa bukid (200 g) chop ug ibubo sa usa ka litro sa vodka. Natago sa usa ka ngitngit nga bugnaw nga dapit sa 2 ka semana. Pagdala og tincture gikan sa pagtaob sa tubig kinahanglan nga tulo ka beses sa usa ka adlaw alang sa usa ka kutsara.

Mga hilamon alang sa insomnia

Ang normal nga pagtulog uban ang climax makatabang sa cones sa mga hops. Naghimo sila og pagpasok o midugang sa pagkolekta. Pagpuga: tinadtad nga mga cone sa mga hops (2 ka kutsara) ibubo ang nagabukal nga tubig (500 ml) ug sulod sa 15 minutos nga nainit sa usa ka kaligoanan sa tubig. Human sa pagpahuway niini sulod sa 50 minutos, kini mahimo nga tulo ka beses nga adlaw-adlaw sa dili pa kaonon (100 ml matag usa).

Pagkolekta: duha ka piraso sa mga dahon nga cuffs ug cones sa mga hops nga gisagol sa tulo ka mga bahin sa mga tanum nga Melissa ug St. John's wort. Kay sa usa ka kutsara nga hilaw nga materyales magkinahanglan ka og usa ka baso nga tubig nga nagabukal. Kini nga tsa mokalma, mawagtang ang pagkasuko ug mausab ang pagkatulog. Human sa usa ka bulan nga pagkuha, kinahanglan ka nga mohimo og duha ka semana nga pahulay.

Mga hilamon gikan sa pagkasuko

Hupti ang pagkapakyas sa sistema sa nerbiyos nga adunay kinatumyan makatabang sa ingon nga medisina nga mga hilba:

• lemon balm;
• mint;
• asul nga cyanosis;
• chamomile nga komon;
• Valerian officinalis.

Gikan sa mint ug melissa, mahimo nimo ang tsa, ug kinahanglan nimo nga ipugos ang cyanosis ug oregano sa usa ka thermos sa tibuok gabii. Pagpuga sa rhizomes valerian (5 g) nga gibubo sa uban sa Nagabukal nga tubig (1 baso), apan sa gabii dili mobiya - ang solusyon nga nakabaton sa pag-ayo sa gahum human sa 2 ka oras.

Mga hilamon sa pag-normal sa background sa hormone

Aron mahuptan ang normal nga hormones sa menopause, girekomenda nga gamiton ang gamut sa calamus. Ang gipatubo nga rhizome kinahanglan ipilit sa bugnaw nga tubig sulod sa mga 8 ka oras, dayon ipainit sa init nga tubig (water bath) sulod sa tunga sa oras. Nag-una ang pagkaon usa ka baso matag adlaw.

Aron ibutang sa han-ay ang mga hormone makatabang sa gamot sa pula nga brush - 50 g sa mga hilaw nga materyales nga mo-insister sa alkohol o vodka (1 litro) sulod sa semana. Tungod sa kinaiya sa mga natural nga mga hormone, kini nga tanum usab ang nodules sa thyroid gland ug bisan unsang mga tumor.

Ang Shiitake nga uhong, nga adunay estrogen nga susama sa komposisyon, epektibo kaayo sa menopause. Ang tincture giandam sa vodka, bino nga "Cahors", cognac o lana sa oliba. Sa 5 g shiitake pagkuha sa 150 ml nga liquid, pag-insister sa produkto, gibutang sa refrigerator, 2 ka semana. Dad-a ang shiitake tincture 2 - 3 beses sa usa ka adlaw, sa lain-laing mga dosis gikan sa gagmay ngadto sa dako nga cuchara.

Paglikay sa menopause

Ang pagkuha sa herbal nga mga tambal nga adunay menopause, importante nga hinumdoman ang usa ka himsog nga pagkinabuhi sa kinatibuk-an. Pipila ka tuig sa wala pa mapuo ang mga gimbuhaton sa pagsanay sa usa ka babaye kinahanglan nga mohunong pagpanigarilyo, alkohol, dili maayo nga pagkaon. Ang mga utanon, prutas, ug mga produkto sa dairy kinahanglan magpabilin sa pagkaon. Kinahanglan nimo nga buhaton ang regular nga ehersisyo, usab sa wala pa ang yoga, yoga, paglangoy, pagdagan.

Pasiuna palihug! Sugdi ang pagtratar sa mga herbal sa unang mga timailhan sa menopause posible lamang human magkonsulta sa usa ka doktor!