Ang pangutana sa panginahanglan sa paglimpyo sa dila ilabi na nga mahait alang sa mga tawo nga nag-antus sa usa ka dili maayo nga baho gikan sa baba . Kasagaran kini gilangkit sa pagtigum sa mga bakterya, residues sa pagkaon ug sa kanhing pagbaha gikan sa pharynx sa gamut sa dila. Ug kon kining tanan nga pag-atake kanunay nga limpyo, ang problema mawala ra. Busa, unsa ang mga himan alang sa paglimpyo sa pinulongan karon?
Usa ka brush o usa ka scraper alang sa usa ka dila?
Ang duha ka nag-unang matang sa mga himan alang sa paglimpyo sa dila mao ang brush ug usa ka scraper. Silang duha maayo sa pagtangtang sa plake pinasukad sa dila ug mosangpot sa pagkunhod sa plake, presko nga ginhawa ug pagdugang sa pagsalig sa kaugalingon.
Kung nagpili ka ug brush alang sa dila, kinahanglan nimo gamiton ang toothpaste nga adunay mga antibacterial components (sama pananglit, chlorine dioxide) ug magsugod sa paglimpyo sa dila. Sa samang higayon, timan-i nga kung mag-antos ka sa pagsamot sa nagsuka-suka, dili ka kinahanglan nga gamiton ang maong brush. O kinahanglan nimo labing menos ang pagpili dili usa ka taas nga brush, apan usa ka maanyag, nga dili makahikap sa ibabaw nga kalangitan ug makapahimo sa usa ka malingaw nga pagbag-o.
Dugang pa, kon dili ka maggamit og brush alang sa paglimpyo sa dila, makagamit ka og scraper. Kini patag, tungod kay mahimo nimo kining palig-unon, nga dili mahadlok nga mabag-o. Ang Scraper angayan bisan alang sa mga bata ug kadtong adunay gamay nga dila.
Makahimo ba ako sa paglimpyo sa akong dila gamit ang toothbrush?
Daghang mga tiggama sa conventional toothbrushes ang naghatag kanila sa usa ka espesyal nga nawong sa likod, nga mahimong limpyohan sa dila. Ang ingon nga pag-adapt mahimong tawgon nga 2-in-1. Human sa pagputol sa imong mga ngipon sa kasagaran nga bahin, kinahanglan mo lang ibalik ang brush ug iproseso ang dila. Kini sayon kaayo, ilabi na kon ikaw nagdali sa pagtrabaho.
Sa bisan unsa nga kahimtang, ang paghawid sa dila gikinahanglan, sugod gikan sa gamut, anam-anam nga nagbalhin ngadto sa tumoy. Una, ang sentral nga bahin sa dila gilimpyohan, dayon ang wala ug tuo nga mga ibabaw niini. Ang tibuok nga pamaagi moabut sa pipila ka mga minuto, apan ingon sa usa ka resulta imong makuha ang unpleasant baho ug malikayan ang daghang mga sakit.