Sa walay kapuslanan adunay usa ka opinyon nga posible nga maatubang ang heartburn lamang kung ang tummy nagsugod na sa mga internal nga organo - ang ubang umaabot nga mga inahan gidala aron sa pagpakigbatok niini sa literal nga paagi gikan sa unang mga semana.
Uban sa usa ka pangutana, kung adunay usa nga heartburn sa sayo nga mga termino sa pagmabdos, kita nakasabut na. Ikasubo, ang ingon nga sitwasyon dili kasagaran. Apan bisan kon kini takus sa pagtugot o mahimo ug kinahanglan nga makig-away - maningkamot kita nga masabtan kining artikuloha.
Ngano nga ang mabdos nga mga babaye adunay heartburn sa unang mga yugto?
Ang pagbasol anaa sa tanan nga progesterone - ang hormone sa pagmabdos. Siyempre, kini maayo kon kini anaa sa daghang gidaghanon - usa kini ka garantiya sa fetal bearing. Apan uban sa positibo nga impluwensya niini, adunay epekto usab kini - kini nagpahayahay sa muskulo sa dili lamang sa uterus, apan usab ang tanang organo nga adunay hapsay nga kaunuran.
Ang usa sa mga organo mao ang digestive tract - ang sphincter, nga nag-ulang sa esophagus gikan sa tiyan, makarelaks, mohunong sa paghupot sa sulod, ug ang pagkaon nga tunawon sa tunga nga gisagol sa hydrochloric acid mobalik sa esophagus.
Kini nga asido, nga gikinahanglan alang sa paghilis, usa ka butang nga makapalagot sa delikado nga mga bungbong sa esophagus, hinungdan sa paghubag ug usa ka dili kaayo makalipay nga pagbati sa kapaitan ug kalayo sa likod sa sternum ug sa tutunlan. Kini nga pagbati mahimong dili importante ug kusgan kaayo, nga negatibo nga nakaapekto sa kalidad sa kinabuhi sa usa ka mabdos nga babaye.
Heartburn sa sayo nga pagmabdos sa wala pa magdugay
Adunay usa ka opinyon nga bisan sa wala pa ang pagsulay nagpakita sa duha ka ginunting, ang usa mahimo nga makakat-on mahitungod sa pagsugod sa pagmabdos pinaagi sa pag-interpret sa heartburn, ingon nga ilhanan niini sa labing una nga posible nga mga petsa. Sa siyentipiko, kini nga pamaagi wala mapamatud-an sa bisan unsa nga paagi, tungod kay aron ang progesterone makaapekto sa estado sa esophagus, kini kinahanglan nga daghan sa lawas, nga wala makita sa unang upat ka semana.
Sa teoriya, mahimo natong hunahunaon kining talagsaon nga panghitabo lamang kung ang pagregla sa usa ka babaye sobra sa 30-40 ka adlaw ug siya adunay usa ka sayo nga pagkahimugso. Dayon, sa wala pa ang paglangan, igo nga panahon ang molabay ug ang pagmabdos nga hormone gipatubo na aron kini mahimong hinungdan sa heartburn.
Unsaon pag-atubang sa reflux panahon sa pagmabdos?
Uban sa mga hinungdan sa heartburn sa unang mga yugto sa pagmabdos, nahibal-an na nato. Karon atong hisgutan ang pagpakig-away batok niini. Paglahutay sa ingon nga kahimtang, sigurado, dili kini takus. Una, kinahanglang bag-ohon nimo pag-usab ang imong pagkaon ug pagkaon, ug ang ikaduha, uban sa dili maayo nga mga simtomas mogamit sa mga espesyal nga antireflux nga mga tambal.
Dad-a ang pagkaon sa gagmay nga mga bahin, apan kasagaran igo - 6-7 beses sa usa ka adlaw. Sa ingon, ang babaye dili mobati nga gigutom, apan dili mokaon, kay ang sobra nga pagkaon naghulma sa mga pellet sulod sa tiyan pabalik ngadto sa esophagus.
Gikan sa pagkaon kinahanglan nga papason ang tanan nga makadaot sa mabdos - aso nga karne, de lata nga pagkaon, mga aditibo sa pagkaon ug mga produkto uban kanila, tambok, halang, pinirito. Dili kini kapuslanan sa pagpakunhod sa pag-inom sa asin, tungod kay ang sodium sa bisan unsa nga porma nagpasiugda sa heartburn.
Ang kape, ang carbonated nga tubig, usab ang acidic o, sa kasukwahi, ang mga prutas nga bunga sa prutas ug utanon gidili usab. Maayo nga palitan kini sa lunhaw o herbal nga tsaa ug magkuha gikan sa uga nga prutas.
Sa pagtulog kini nga madanihon sa usa ka kilid, inay sa usa ka likod - sa pagkatinuod mao nga ang proseso sa panghitabo sa usa ka heartburn activates. Agi og dugang, sa mga higayon sa exacerbation, maayo nga matulog sa tunga-tunga, pagbutang og dako nga unlan ilawom sa mga abaga ug ulo.
Kon ang heartburn (o reflux) mitumaw panahon sa pagmabdos nga anaa sa unang mga yugto, nan ayaw ibaliwala ang drug therapy. Ang kamatuoran mao nga ang paagi sa Maalox, Almagel ug Gaviscon gitugotan sa mga kababayen-an sa sitwasyon. Ang aktibo nga substansya wala mosulod sa dugo ug, busa, ang bata, apan nagatutok lamang sa digestive tract, natural nga gibanabana.