Ang problema sa alkoholismo pamilyar sa daghang mga tawo. Kung ang usa ka babaye gusto nga makalingkawas sa ingon nga kinaiya sa kapikas, kinahanglan nga mahibal-an kung unsa ang buhaton kung ang bana moinom sa matag adlaw ug mahimong agresibo. Sa niini nga kaso, kini imposible nga ipauli ang sitwasyon. Kini mahimong mosangpot sa makapasubo nga mga sangputanan.
Unsay akong buhaton kon ang akong bana moinom kada adlaw?
- Una, kinahanglan nga masabtan sa usa nga kung ang ingon nga kahimtang nagsugod bag-ohay lang, gikinahanglan nga masabtan nganong ang bana moinom matag adlaw. Tungod kay nahibal-an lamang ang mga rason sa mitumaw nga problema, posible nga sulayan ang pagsagubang niini. Ang makalolooy nga sitwasyon, pagkawala sa trabaho, materyal nga mga problema - kining tanan makapukaw sa alkoholismo .
- Ikaduha, hinumdomi nga kung ang usa ka bana moinom kada adlaw, ang mga psychologist mohatag sa maong tambag - maningkamot nga mapuno ang imong kinabuhi sa ubang mga panghitabo. Pangita og usa ka kalingawan, paningkamuti nga dili "maputol" sa alkoholismo sa kapikas ug ibutang ang problema sa sentro sa kanto. Ang pag-amuma sa kaugalingon makatabang nga makabalda kung ang problema temporaryo, maayo, ug sa kaso nga ang alkohol literal nga "lain nga sakop sa pamilya", makaamot sa kamatuoran nga ang asawa mobati nga dili biktima sa mga kahimtang, apan usa ka tawo nga hingpit.
- Kung ang kahimtang mahimong delikado, pananglitan, ang asawa mopugong sa iyang asawa o mobiya sa pamilya sa literal nga walay usa ka denario, nan ang usa kinahanglan nga molayas gikan sa ingon nga tawo. Ayaw ipameligro ang imong kinabuhi. Dili kini usa ka lalaki.
- Ug, sa katapusan, dili gayud manubag sa kinaiya sa kapikas. Ang iyang pagkahubog dili usa ka ilhanan nga ang usa ka babaye nahimong usa ka dili maayo nga asawa o wala gikuha ang igong pag-atiman sa iyang pamilya. Subo lang, dili nato mausab ang kinaiya sa laing tawo, kung dili niya gusto. Usa lamang ka personal nga inisyatibo sa kapikas ang makatabang sa pagwagtang sa alkoholismo.