Sa bag-o nga kalibutan, daghang mga tawo nga kanunay nga nag-inom sa alkohol sa daghang gidaghanon. Kini makaapekto sa mga asawa, mga bata ug sa ilang kaugalingon. Kadaghanan sa mga babaye gusto nga makakuha og epektibo nga tambag gikan sa usa ka psychologist kon unsa ang buhaton kon ang bana moinom.
Unsay akong buhaton kon ang akong bana mamakak ug moinom?
Kon ang bana mogamit sa alkohol labaw pa kay sa daghang mga higayon sa usa ka bulan, ug usahay matag adlaw, nan mahimo nimo nga hisgutan ang bahin sa alkoholismo. Kini usa ka komplikado nga problema nga dili masulbad pinaagi sa iyang kaugalingon ug magkinahanglan og daghang paningkamot gikan sa asawa ug sa tawo. Ang usa ka bana mahimo nga mamakak sa iyang asawa ug mohatag og katarungan sa iyang kinaiya pinaagi sa kakapoy, kahimtang o paglahutay sa mga higala kinsa aktibo nga nagtanyag sa pag-inom og usa ka basong beer, bino o mas kusgan nga ilimnon. Sa pagkatinuod, kini mga pamalibad ug mga pangatarungan nga iyang gilangkob ang iyang kahuyang. Aron epektibo nga mabuntog ang pagsalig sa alkohol, importante nga masinati ang mga tip kon unsay buhaton kung ang bana kanunay moinom:
- Sabta nga ang alkoholismo mao ang problema sa tibuok pamilya ug gikinahanglan nga makig-away niini.
- Ayaw pag-encode o paggamit sa espesyal nga mga droga.
- Ayaw pagsakit sa imong bana sa makanunayong pagbasol, apan lingkod ug paningkamot nga masabtan ang hinungdan sa pagsalig sa alkohol.
- Sulayi ang paglakaw nga dili kaayo alang sa mga bisita, diin adunay posibilidad nga mag-inom og alkohol.
Daghang mga lalaki ang nag-inom gikan sa kamatuoran nga sila mawad-an sa pagtoo sa ilang kusog ug kapabilidad. Sa sini nga kaso, ang isa ka babayi dapat maghatag sa iya sang amo nga pagsalig. Nindot kaayo ang paghatag og usa ka butang nga makapaikag, usa ka kalihokan nga makapabilin sa imong bana nga dili siya adunay panahon sa paggahin sa iyang panahon sa pagpahayahay sa pag-inom og alkohol. Kasagaran, kon ang mga kababayen-an wala mahibal-an unsa ang buhaton, kon ang bana moinom og daghan, magsugod sila sa pag-blackmail sa diborsyo o mga anak. Dili kini tugotan. Ang ingon nga posisyon makapasamot lamang sa sitwasyon, apan kini dili makahatag og positibo nga resulta.
Unsay akong buhaton kon ang akong bana moinom sa pag-inom?
Ang uban nga mga lalaki mahimo nga mag-inuman matag karon ug unya. Busa, pananglitan, nagpadayon sila sa usa ka tuig. Apan ang mga natipon nga mga problema naghimo sa ilang kaugalingon nga gibati ug gibubo sa pag-inom sulod sa usa ka semana, duha, tulo, ug usahay tibuok bulan. Kini usa ka komplikado nga sitwasyon nga dili masulbad pinaagi sa iyang kaugalingon. Ang pinakamaayo nga kapilian mao ang pagkontak sa mga espesyalista, makigsulti sa usa ka psychologist nga makahimo sa pag-ila sa problema, ug usab magreseta og usa ka tambal. Sa pipila ka mga kaso, ang mga doktor naghatag og espesyal nga pundo, ingon man usab sa mga sedatives. Sa kasagaran, human makaagi sa espesyal nga pagtambal, ingon man usab sa pagtrabaho sa mga psychologist, adunay tambal sa usa ka tawo. Iyang giwagtang ang pagkaadik.
Bisan unsaon nga ang babaye makigbisog sa pangutana kung unsa ang buhaton kon ang iyang bana kanunayng inumon, ang problema masulbad lamang kon ang tawo mismo nahibalo sa iyang problema ug gusto nga mag-usab.
Mga nagkalainlain nga pakigbisog batok sa paghuboghubog
Ang mga kababayen-an malampuson nga migamit sa nagkalainlaing mga limbong aron sa paghunong sa pag-inom sa iyang bana Pananglitan:
- sa makadiyut sila mobiya sa balay;
- Sila gipasaka alang sa diborsyo ug nagsaad nga magdala og mga dokumento kung dili moinom og alkohol;
- hunong sa pagluto;
- pagtapos sa sekswal nga relasyon ;
- hingpit nga ibaliwala ang iyang bana ug dili mosulti;
- i-shoot kini sa video sa usa ka hubog nga kahimtang;
- gamita ang mga bata isip usa ka epekto.
Siyempre, ang ingon nga mga pamaagi adunay katungod sa paglungtad, ilabi na kon ang usa ka tawo dili moinom sa kanunay ug makakontrol sa iyang kaugalingon. Ikasubo, sa diha nga ang alkoholismo nahimong mahinungdanon nga bahin sa kinabuhi sa iyang bana, ang maong mga kapilian dili epektibo. Mahimo lamang kini nga hinungdan sa agresyon ug padayon nga pag-inom. Sa kini nga kaso, ang labing husto nga solusyon mao ang pag-encode sa mga espesyalista. Sa samang higayon, ang usa kinahanglan nga magbantay pag-ayo mahitungod niini nga tawo. Labing maayo nga gusto niya kini mismo.