Ang paghugas sa hugaw gikan sa cellulite mahimong mahimo bisan pa sa balay, busa giisip kini nga usa ka labing maayo nga alternatibo sa mahal nga pamaagi sa salon alang sa lawas. Dugang pa, ang usa ka lata sa pagmasahe gikan sa cellulite makatabang:
- iuli ang tisyu sa kaunoran human sa pagbansay;
- pagpalig-on sa connective tissue;
- pagpauswag sa sirkulasyon sa dugo;
- hinay-hinay ang proseso sa pagkatigulang.
Cellulite
Ang cellulite usa ka giusab nga subcutaneous fatty tissue, ang pangunang aesthetic nga problema nga mao ang kalisud sa pagpasig-uli sa orihinal nga normal nga estraktura nga adunay usa lang ka cosmetic procedure. Kasagaran, ang mga cosmetologist morekomendar sa dungan ug pagsunog sa tambok, ug pagkuha sa sobra nga fluid sa intercellular. Ang anti-cellulite vacuum massage makatabang sa pagpakig-away sa ikaduha nga problema ug nalangkit sa paghusay sa una. Ang tig-atiman nag-ayo sa tisyu ug nagbutyag niini ngadto sa haw-ang, nga miresulta sa sobrang fluid nga "gipuga" sa tisyu. Ang pag-ehersisyo sa vacuum sa balay alang sa 10-15 regular nga mga sesyon makatabang sa pagkab-ot sa usa ka malungtarong epekto.
Ang pagbakuna sa botelya sa mga bangko batok sa cellulite mahimong epektibo lamang kon sugdan mo ang pagpainit sa lawas sa dili pa magsugod ang pamaagi. Sa paghimo niini, ikaw kinahanglan lamang nga mag-massage sa mga problema nga mga lugar sulod sa 5-8 ka minuto. Ang bisan unsang non-allergic massage oil mahimo nga magamit sa lawas, gawas sa mga produkto nga adunay grapefruit o cayenne pepper extracts, tungod sa kombinasyon sa "vacuum" nga mahimong hinungdan sa kalagot. Ang tibud sa pag-ehersisyo kinahanglang ipaabante ug paubos sa mga problem zone, samtang maghimo sa circular motions. Kung adunay masakit nga mga pagbati, kinahanglan nga imong usbon ang "sumbanan" sa paglihok sa lata: zigzag, sa espiritu, sa usa ka tul-id nga linya.
Ang epektibo nga pagpahid sa hilo batok sa cellulite, dili molabaw sa panahon sa exposure sa mga bangko - sa aberids sa balay, ang pagtratar sa usa ka problema nga lugar kinahanglan dili molapas sa 10 minutos. Ang pamaagi mas maayo nga buhaton sa matag-adlaw nga adlaw, nga mag-agi sa pagbisita sa sauna o sa kaligoanan sa asin.
Vacuum Slimming Massage
Ang mga bangko dili lamang usa ka tambal alang sa cellulite. Ang pag-ehersisyo sa botelya sa balay makatabang usab sa pagsumpo sa hilabihang katambok. Girekomenda kini sa mga eksperto ngadto sa bisan kinsa nga kinahanglan nga "papahawaon" nga sobra sa 5 ka kilo nga gibug-aton. Ang butang mao nga ang mga himan nga limpyo o mga bangko hingpit nga makapaaghat sa sirkulasyon sa dugo.
Sa dili pa ang pamaagi, mas maayo nga mokonsulta sa usa ka therapist, tungod kay dili ang tanan makagamit sa vacuum massage. Ang mga kontraindiksiyon niining matang sa epekto sa cellulite:
- pagmabdos ug 6 ka unang semana human sa pagpanganak;
- sensitibo nga panit;
- flu, katugnaw;
- hypertension, ischemia ug pipila ka pagpanghubag sa gynecological.