Ang pagsalig sa gugma usa ka relasyon diin ang usa ka obsessive emosyonal nga pag-ayo sa usa ka tawo mahitabo sa usa ka importante nga persona alang kaniya. Ang pagsalig sa gugma diha sa sikolohiya gitawag usab nga relasyon sa us aka kauban.
Daghan ang naglibog sa pagsalig sa gugma ug gugma, apan adunay dagkong kalainan:
- Kon ang mga tawo nahigugma, sila magkahiusa ug magkalahi. Sa kaso sa pagkaadik sa gugma, diha sa sinugdanan sa panag-uban nga magkahiusa, apan gawas - dili maayo, sa kaulahian ug sa tingub ug panagsa nga dili maayo.
- Ang gugma makahatag og positibo nga mga emosyon, kasagaran ang usa ka tawo mobati sa panag-uyon, pagsalig, kalig-on. Ang pagdepende adunay negatibo. Ang tawo nabug-atan: ang kawalay kasegurohan, kasina, kahadlok, kabalaka, kalisud sa sulod, pagduhaduha.
- Ang gugma wala magpanghimakak sa kahilwasan sa sulod. Sa pagsalig sa gugma, ang pagbati nagadepende sa mga aksyon, ang hitsura, ang tingog sa tawo nga imong gihigugma.
- Diha sa gugma, ang duha nga mga kauban parehas nga moapil. Sa relasyon sa gugma ang relasyon gitukod sa prinsipyo sa pagdominar-subordinasyon.
- Ang gugma mapuslanon ug mosangpot sa kalampusan. Dependence - makadaut, ang panglawas sa usa ka tawo, ang sitwasyon sa pinansya ug mga kalihokan sa trabaho nagkagrabe.
- Ang tinuod nga gugma - nagmugna, pagsalig sa gugma - nakaguba.
Ang pagsalig sa gugma mahimong maugmad, uban sa dungan nga sulagma sa ingon nga mga butang:
- ang kapares suod sa sulundon sa pagkabatan-on;
- sobra sa sex hormones sa lawas;
- ang usa ka tawo naningkamot nga mahigugma ug higugmaon.
Ang gugma nga pagsalig hinungdan:
- dili gusto sa hamtong nga relasyon;
- Usa sa mga hinungdan sa pagsalig sa gugma sa kababayen-an mao ang "kakulang sa gugma" sa pagkabata;
- pagkadili andam o kakulang sa paghimo og mga desisyon;
- kahadlok sa kamingaw;
- kahadlok nga isalikway;
- ubos nga pagsalig sa kaugalingon;
- kakulang sa kainit sa ginikanan o grabeng pagkontrol sa ginikanan;
- pagkaandam nga mosunod;
- obsession sa mga kakulangan;
- kalagmitan sa pagpakunhod sa dignidad;
- ang presensya sa lain, usa ka pagsalig;
- kulang sa pagbati sa seguridad.
Gugma nga pagsalig - mga ilhanan
- Ang pangunang sintomas sa pagsalig sa gugma usa ka padayon nga pagbati sa pag-antos ug kasakit, bisan kon ang usa ka minahal haduol na.
- Hinumdomi kanunay ang tumong sa gugma, ug kini sobra ra kaayo. Ang mga panghunahuna nga dili makontrol magsulod sa imong utok.
- Pilion ang imong kaparis, adunay taas nga mga gilauman alang kaniya.
- Kanunay ka nga makakita kaniya nga usa ka pasangil alang kaniya nga dili buhaton kini, bisan kon ang iyang pagkasad-an dili malimud, ikaw mismo mibati nga sad-an.
- Tungod sa kanunay nga pagbati sa pagkasad-an, dili nimo masusi ang imong relasyon.
- Mas gikabalak-an nimo ang pagtagbo sa mga panginahanglan sa imong kapikas kay sa imong kaugalingon.
- Nahadlok nga ikaw dili takus sa usa ka hinigugma, nga siya mas maayo kay kanimo.
- Nahadlok ka, sa kinaiya nga kinaiya tungod sa kahadlok nga ang kapikas mobiya dayon kanimo, tungod kay dili ka motugot sa imong mga kalaki.
Sa diha nga ang usa sa mga kasosyo nahigugma sa pagsalig, siya kinahanglan nga makakita og usa ka kauban nga adunay pagsalig usab, apan ang kaatbang nga plano - ang pagsalig sa paglikay, kini gihulagway sa mosunod:
- Sa diha nga imong namatikdan nga ang partner gusto nga mohimo sa usa ka suod ug francal nga relasyon, magsugod ka sa pagpalayo sa imong kaugalingon ug direkta nga mga paningkamot nga mapugngan ang kapikas sa pagpugong aron malikayan ang pag-rapprochement.
- Sa usa ka relasyon, nahadlok ka nga mawad-an sa imong kagawasan.
- Nagtuo ka nga ang kaminyoon magwagtang sa tanan, nga ang tinuod nga gugma mahimong layo sa mga kauban.
- Mas mogahin ka og panahon sa mga higala, mga hobby ug trabaho, kay sa usa ka minahal.
- Kombinsido kami nga dili ka angay sa usa ka partner, ug siya sa pagkatinuod mobiya kanimo, mao kana nganong nahadlok ka nga mahigugma, aron malikayan ang kasakit sa pag-ambit.
Ang mga tawo nga nagporma sa mga magtiayon pinaagi sa matang sa gugma nga relasyon adunay susama nga psychological features, gipakita sa nagkalainlaing paagi. Bisan pa niana, ang duha nga mga kauban adunay mga kahadlok sa pagkasuod ug mga problema sa usa ka sinsero nga pagpasundayag sa mga pagbati, nga nagbabag sa paghimo sa mga himsog nga relasyon.
Ang pag-ila nga ang pagsalig mao ang nag-unang kondisyon sa pagkuha niini. Ang pagkahibalo kon unsaon sa pagpalahi ang kinaiya nga nagsalig gikan sa usa ka himsog nga tawo, sa kadugayan ikaw makakat-on sa pagtukod og mga panag-uban.