Daghan ang wala magtagad sa pagsalig sa sekswal nga sakit, apan ang ilang opinyon sayop. Ang mga sikologo nagpaila sa daghang mga kinaiya nga gitino niini nga pagsalig:
- Ang tinguha sa sekso dili makontrol;
- kini nga pamatasan naglakip sa nagkalain-laing mga problema sa tanang mga bahin sa kinabuhi.
Kon gusto ka nga makigsekso, wala kini magpasabut nga ikaw naadik. Ang mga tawo nga nag-antos sa pagkaadik sa sekso dili lamang kalipay, kusog, pagbati sa kalipay gikan sa sekswal nga mga relasyon nga makatabang sa pagsalikway sa dili maayo nga buot, kasuko, kabalaka ug uban pang mga problema, ang ingon nga mga tawo dili gayud mabuhi nga walay sekso. Ang mga mekanismo sa niini nga sakit susama sa pagkaadik sa droga. Ang usa ka tawo naningkamot nga kanunay nga makasinati og kalipay, nga nagsilbing usa ka matang sa panagang nga makatabang sa pagtago gikan sa dinalian nga mga problema.
Alang sa daghang mga tawo, ang pagkaadik sa sekso gipakasama sa pagkamahilayon, apan kini dili hingpit nga husto. Sa pagkatinuod, dili tanan nga dalaga nga malumo ang nag-antus niining sakit, kasagaran alang kanila usa kini ka paagi nga makaangkon og panginabuhi.
Ang kalainan tali sa lalaki ug babaye
Alang sa mga lalaki, ang maong pagsalig mahimong mosangpot sa seryoso nga mga problema nga mahimong makuyaw sa uban, pananglitan, pagpanlupig, pagpakita ug uban pa. Alang sa usa ka babaye, ang tanan mahimong matapos diha sa walay kaangayan nga mga panaghigala, nga pinaagi niini ilang ipangusog ang ilang kaugalingon.
Giunsa pagbiya ang pagkaadik: mga rekomendasyon
- Ang unang butang nga kinahanglan buhaton mao ang pag-ila sa presensya sa sakit, apan kasagaran kay dili, kini imposible nga buhaton kini sa imong kaugalingon. Kung gihunahuna pa nimo ang problema, nan kini ang unang gamay nga lakang sa kalampusan. Ang imong tahas mao ang pagpugos sa imong kaugalingon nga moadto sa usa ka propesyonal nga psychologist. Kon kini makapahadlok kanimo, dayon una sa Internet ug pangitaa ang mga tawo nga nakasagubang niini nga problema, sila mohatag og maayo nga tambag ug bisan pa niana sila madani nga mobalik ngadto sa usa ka espesyalista.
- Gikinahanglan nga masabtan ang hinungdan sa problema. Lagmit, kini usa ka matang sa sikolohikal nga trauma o ubos nga pagsalig sa kaugalingon . Makonsiderar nimo ang imong kaugalingon nga dili takus sa mga normal nga relasyon ug normal nga sekso. Sa pagtumod sa pagsalig sa sekso makaapekto sa pagpanglugos sa pagkabata, problema sa pamilya, ingon man mga ginikanan nga nagdiborsyo.
- Karon kinahanglan nimong sulayan ang pagwagtang sa tanang butang nga nagkonektar kanimo niini nga problema. Isalikway ug tangtangi ang tanan nga adunay sekswal nga kinaiya: mga video, mga litrato, mga dula, mga magasin, mga libro ug uban pa. Mahimo kining masabtan nga kung wala kining tanan imong gibati nga normal ug komportable. Usab, daghang mga tawo adunay nagkalainlain nga matang sa mga kinaiya nga makapahinumdom kanimo sa sekso, kinahanglan usab sila nga mapahawa.
- Paghanas sa pagbansay. Pagdasig matag adlaw, nga wala ka niini nga problema, nga ikaw malipayon kon wala kini, toohi ang imong kaugalingon. Pangitaa ang imong kaugalingon nga trabaho nga magdala sa tanan nimong libre nga oras ug makat-on sa pagpahimulos sa imong ginabuhat.
- Adunay mga espesyal nga tambal nga makatabang sa niini nga sakit. Mahimo ka mopalit og antidepressants, sedatives o espesyal nga mga droga sa hormone. Angayan lamang nga masabtan nga kini dili usa ka labad sa ulo ug ang usa ka yano nga pildoras dili makatabang, apan ang komplikadong epekto sa medikal nga mga tambal ug psychological therapy magdala ngadto sa gitinguha nga resulta.
Pinaagi sa paghiusa sa tanang tip, ug pagpangayo alang sa tabang ngadto sa usa ka psychologist, mahimo nimong malikayan ang pagkaadik sa sekswal sa makausa ug alang sa tanan, ug gikan karon mahimong sex alang kanimo ang usa ka paagi sa pagpahayag sa mga pagbati ug usa ka paboritong pastime, dili usa ka droga.