Ang unang pagkaligo sa ice-hole sa Epiphany nagpakita isip usa ka tradisyon, human gisagop ang Kristiyanismo sa Kievan Rus niadtong 988. Niadtong Enero 19, ang holiday sa simbahan - ang Bautismo sa Ginoo, atol sa Balaang Liturhiya, gipahigayon ang usa ka dakong pagpahinungod sa tubig nga adunay gahum sa pagpang-ayo. Gituohan nga ang tanan nga mga elemento sa tubig niining panahona nagbaton sa milagro nga mga bahin nga nagpalig-on sa pwersa sa lawas ug kalag.
Unsay buot ipasabot sa paglangoy sa yelo alang sa Epipanya?
Ang lungag nga ilang naligo gihinganlan sa Jordan, sila miduol kaniya human sa usa ka solemne nga pag-alagad, gawas nga ang pag-ampo sa pari dili kini dawaton sa pagtunob ngadto sa tubig. Gipanalanginan ni Papa kadtong nangandoy sa paghimo sa ritwal sa pagkaligo sa Bunyag - nagbasa sa usa ka pag-ampo sa atubangan sa panyawan ug sa tulo ka higayon nag-ilis sa usa ka krus sa sulod niini, pagkahuman lamang sa mga pag-ampo posible aron sa paghimo sa usa ka ritwal. Aron paghatag sa tradisyon sa pagputli ug paghugas sa mga kasal-anan sayop, aron sa pagkuha sa mga sala ang usa kinahanglan maghinulsol ug mokumpisal diha sa iglesia .
Diin ang paglangoy sa ice-hole alang sa Epipanya?
Ang holiday, diin ang tradisyon nahilayo, ang labing karaan - ang Bautismo sa Ginoo gipaila ingon nga usa ka linain nga hitabo sa ministeryo sa iglesia sa tuig 377. Ang karaang mga Kristohanon niining adlawa miadto sa Jordan, ang dapit diin si Jesu-Kristo gibautismohan. Ang rito sa pagkaligo sa bunyag usa ka tradisyon sa mga tawo, diin ang usa ka tawo naghimo sa personal nga hangyo, wala'y mga reskripsyon sa simbahan sa niini nga isyu. Ang tubig, nga gipahinungod niini nga adlaw, adunay espesyal nga mga kabtangan, nga napamatud sa siyentipikong pagsiksik.
Unsay gihatag sa pagligo sa lungag sa Epiphany?
Kon atong hunahunaon ang pangutana kung unsa ang naghatag sa pagkaligo sa Epiphany, gikinahanglan nga masabtan kung unsay gilauman nga madawat sa tawo gikan sa maong mga buhat. Ang pag-ulan ngadto sa tubig sa Epiphany frosts dili sayon bisan sa usa ka dako nga tinguha. Ang nag-unang butang - kinahanglan adunay pagtoo nga adunay tubig ang pagpanag-iya sa mga sakit, ug ang pamaagi dili makadaot, tinguha sa pag-ampo - aron itugyan ang ilang mga panginahanglan ngadto sa mga kamot sa Dios.
Ang pagkaligo sa katugnaw makatabang sa pagdugang sa immunity - kalit nga pag-usab sa temperatura, pagpalihok sa pagpagawas sa mga hormone ngadto sa dugo, pagpakita sa proteksiyon nga epekto sa mga negatibong pagbag-o sa trabaho sa lawas, pag-ubos sa presyon sa dugo, ug pag-abut sa enerhiya. Ang triple nga pagsaulog sa kaugalingon pinaagi sa usa ka krus, sa wala pa mahulog sa usa ka yelo mao ang usa ka kinahanglanon nga kondisyon.
Epiphany naligo - pro ug kontra
Ang tradisyon sa pagligo sa Epipanya usa ka pagsulay sa kabubut-on sa tawo. Ang mga doktor nagpahayag sa kamatuoran nga ang porsiyento sa mga pasyente human sa ingon nga mga "pamaagi" dili importante. Sumala sa mga sugilanon sa tawo nga naglangoylangoy sa unang pipila ka mga minuto, ang tawo nga nasakmit uban sa kalipay, ang lawas nahimo nga talagsaon nga kahayag, ang kalag mibati sa grasya, usa ka pag-uswag sa mga espesyal nga dili masabut nga mga pagbati moabut.
Gidili ang peligroso nga panglawas alang sa dili malipayong diving sa tubig. Ang iglesia wala mag-obligar ug wala mag-rekomendar sa pagpahigayon sa maong rito sa mga magtutuo, kini dili bahin sa holiday. Ang paglaktaw sa paglangoy, ang usa ka tawo dili mawad-an og grasya. Sa adlaw sa Epipanya, ang usa kinahanglan nga moadto sa pag-ampo sa iglesia, mahimo ka mokumpisal ug magkuha sa pakig-ambit, isablig ang imong kaugalingon ug ang imong balay sa balaan nga tubig nga gidala gikan sa templo.
Sa dihang naglangoy sa ice hole sa Epiphany?
Enero 18 - Epiphany Eve, gituohan nga human sa pagpahinungod sa tubig sa mga iglesia karong adlawa, kini mahimong curative sa tanan nga mga tinubdan sa tubig, ug mga tindahan sa ingon nga mga kabtangan alang sa sunod nga pipila ka mga adlaw. Ang pagpaligo sa Epiphany wala magsugod nga wala ang mga panalangin sa pari, ang pagpahinungod sa mga lugar alang sa paglimpyo nahitabo human sa malipayong pag-alagad sa Dios sa buntag sa Enero 19.
Unsaon sa pag-andam alang sa pagkaligo sa Epiphany?
Ang pipila ka mga tip unsaon sa pag-andam alang sa Epiphany nga naglangoy sa lungag sa yelo. Alang sa usa nga wala'y kaluoy nga tawo, ang ingon nga pagtipig sa tensiyon, aron mamenosan ang mga epekto sa bugnaw nga tubig mahimong himoon pinaagi sa pag-pre-conditioning sa lawas. Pipila ka adlaw sa wala pa, mas maayo nga magkuha sa usa ka kaligoanan sa kalainan , mogawas sa dalan o balkonahe sulod sa pipila ka mga minuto sa ting-init sa mga sinina-shorts ug usa ka T-shirt, pagpahid sa usa ka dampi nga tualya nga natumog sa bugnaw nga tubig, pagbansay nga adunay ubos nga temperatura nga tubig.
Epiphany naligo - mga lagda
Ang mga lagda sa pagligo sa Epipanya mahimong bahinon sa mga bahin. Ang una ug labing importante nga higayon - sa pagbuhat sa mao nga buhat, ang usa ka tawo kinahanglan mag-ampo: mahitungod sa pagluwas sa kalag, mahitungod sa mga minahal, pagpangayo sa tabang sa Dios alang sa kaayohan gikan sa mga sakit. Ang pagtugtog sa tubig alang sa kalingawan o ubos sa impluwensya sa alkohol, alang sa pagsulay sa kahinam - kini sayup, nagpaabut sa pag-ayo sa lawas ug kalag pagkahuman - dili madawat.
Pagligo sa Epiphany - tambag sa mga doktor
Adunay daghang mga plus sa medikal nga mga indikasyon, unsa ang mapuslanon sa pagkaligo sa bunyag nga gipadako ang kapasidad sa trabaho, sa mga alerdyik sa lawas, depresyon, insomnia, sakit sa dughan ug dunggan. Ang kamahinungdanon nga pagkunhod sa mga atake sa bronchial hika, normal ang sirkulasyon sa dugo. Ang temperatura sa lawas, sa dihang natuslob, adunay marka nga may marka nga kap-atan ka grado, sulod sa pipila ka mga minuto daghang mga sundalo sa mga virus ug bakterya ang mamatay sa lawas - ang pagdaghan sa buhat sa immune system.
Makasakit ba ako kon maligo sa Epiphany? Oo, tungod kay ang tensiyon nga pagpaunlod sa tubig mahimong hinungdan sa daghang dili maayo nga mga sangputanan sa usa ka huyang nga organismo. Diha sa mga diabetics, ang gidaghanon sa asukar sa dugo nagtaas, ang mga coronary adunay mga arrhythmias ug hypertension, ug ang mga pasyente sa kanser adunay dili maayo nga pagsumpo sa resistensya. Gidili ang masakit nga flu ug ARD bathing.
Ang paglangoy sa lungag sa yelo makuyaw alang sa bunyag?
Ang mga panaghisgut mahitungod kung unsa ka peligro nga pagligo sa yelo sa yelo mao ang Bautismo usa ka seryoso nga isyu. Ang pag-organisa sa lugar mao ang nag-unang sukaranan sa pagpili alang niadtong buot nga mag-ulan. Kini dili maayo nga mag-inusara sa dili andam nga mga unmanned ice-holes - kini usa ka direkta nga hulga sa tawhanong panglawas ug kinabuhi, sa panahon nga ang wala damha nga reaksyon sa organismo ngadto sa bugnaw nga tubig, ang mga tawo kinahanglan nga andam sa paghatag og takus nga tabang. Mga panultihon kon unsaon paglangoy sa paglangoy diha sa ice hole sa Epiphany:
- paghukas sa daghang mga yugto - kuhaa ang panggawas nga sinina, tugoti ang lawas sa pagpahiangay, dayon paghubad sa atubangan sa swimsuit;
- maglakaw sa niyebe - ihatag ang usa ka timailhan sa lawas, pinaagi sa mga receptors sa mga tiil, nga maglakip sa proteksiyon nga reaksyon sa katugnaw;
- human nga mag-ilis sa mga sinina nga mag-ilis, ayaw ibutang ang uga nga mga butang sa basa nga basa;
- Pag-inom og alkohol alang sa pagpainit human sa pamaagi dili girekomendar.
Pagligo sa lungag sa yelo sa Epiphany - contraindications
Ang pagpaligo sa mga frosts sa Epipanya mahimong mosangpot sa dili maayo nga mga sangputanan sa panglawas. Ang mga tawo nga nag-antus sa daghang mga sakit kinahanglan nga mohatag niini nga pamaagi nga dili ibutyag ang ilang mga lawas ngadto sa dugang nga mga kapit-os. Ayaw paglangoy sa pisikal nga himsog nga mga tawo nga ubos sa impluwensya sa alkohol o droga. Hugot nga gidid-an nga molangoy alang sa mga bata ubos sa 6 ka tuig. Mga sakit nga wala magrekomendar sa pagtuslob sa usa ka lungag sa yelo:
- cardiovascular;
- panghubag sa nasopharynx ug tract sa respiratoryo;
- disorder sa central ug peripheral nervous system;
- diabetes mellitus;
- glaucoma, conjunctivitis;
- panghubag sa genitourinary system;
- mga panit sa panit sa panit.
Aron malikayan ang dili maayo nga mga sangputanan sa pagkaligo sa Epiphany, ang usa kinahanglan nga moabut sa mga lungag nga adunay espesyal nga kagamitan diin adunay mga emergency nga mga medical worker ug mga rescuer. Sa dili pa ituslob, ang usa ka gamay nga suhol kinahanglan himoon, kini sayon nga magsul-ob sa dili-slip nga flip-flops, ug dili sobra sa usa ka minuto sa tubig. Human maligo ang lawas pinaagi sa tualya, isul-ob ang uga nga mga butang, pag-inom og mainit nga ilimnon, labing maayo nga walay caffeine.