Kinsa nga lana sa isda ang mas maayo?

Alang sa normal nga paglihok sa mga organo sa lawas ug mga sistema, ang usa ka maayo nga kondisyon sa panit, mga kuko ug buhok, ang usa ka tawo nagkinahanglan sa mga polyunsaturated fatty acid, sama pananglit, Omega-3 , 6 ug 9, nga puno sa lana sa isda. Kini nga produkto usa ka mapuslanon nga biologically active nga aditif sa pagkaon, kini mahimong makuha pinaagi sa mga kurso o kanunay. Apan sa dili pa mopalit sa produkto nga kinahanglan nimo mahibal-an daan kung unsang lana sa isda ang mas maayo, tungod kay dili tanan nga mga droga nga anaa sa mga botika parehas nga kwalitatibo ug mapuslanon, ang uban niini gigama base sa barato nga hilaw nga materyales nga adunay ubos nga konsentrasyon sa mga mahinungdanong mga asido.

Kinsa nga lana sa isda ang mas maayo nga makuha?

Ang mga tigpasiugda sa tanan nga kinaiyanhon lagmit mitubag nga ang tinuod nga likido nga lana sa isda tinuod. Bisan pa, kini nga opinyon sayop.

Sumala sa daghang mga pagtuon, ang gihulagway nga mga produkto, nga gimugna sa mga kapuli, nagpabilin nga mas mapuslanon nga mga substansya ug polyunsaturated nga tambok nga mga asido, ang aktibo nga sangkap niini nagpabilin nga presko sa mas taas nga panahon tungod sa protective coating. Dugang pa, ang mga kapsula mas sayon ​​ug mas nindot nga makuha.

Unsa nga lana sa isda ang pinakamaayo nga pag-inom, ang matag tawo magdesisyon sa tagsa-tagsa, pinasikad sa personal nga gusto ug panlasa, kapabilidad sa panalapi ug mga rekomendasyon sa doktor.

Unsang lana sa isda sa mga kapsula ang mas maayo nga mapili?

Kung ang produkto gipalabi sa gelatin shell, importante nga tun-an ang komposisyon niini, nga nagtagad sa konsentrasyon sa Omega-3 ug uban pang mga polyunsaturated fatty acids sa 1st capsule. Ang labing maayo nga mga representante sa maong aktibo nga additives nga biologiko mao ang mosunod nga mga tatak sa lana sa isda:

Dugang pa sa porsyento sa Omega-3 sa matag kapsula sa tambal (dili moubos sa 15%, dili sobra sa 30%), gikinahanglan nga mahibal-an kung asa nga bahin sa isda ang makuha nga tambok. Ang usa ka produkto nga ginama sa atay o tibuok nga wala mabahin nga mga patay nga lawas giisip nga ubos nga grado. Kini adunay gamay nga gidaghanon sa lunsay nga polyunsaturated fatty acids, kini dili kaayo masuhop sa lawas sa tawo.

Maayo, kon ang lana sa isda makuha gikan sa gibahin nga mga patay nga lawas (mga kaunuran) nga walay mga bukog ug mga giblet, ug ang prodyuser nagpakita sa tukmang matang sa isda alang sa pagprodyus niini. Kini nga produkto mao ang labing mapuslanon ug bililhon, busa adunay taas nga gasto.

Unsa ang pinakamaayong lana sa isda?

Pagpalit og usa ka solusyon, ang unang butang nga kinahanglan nimong hatagan og pagtagad mao ang pagpamutos. Ang lana sa isda mahimo lamang nga tipigan sa mga sudlanan nga gama sa dasok ug itom nga bildo. Kon kini gibaligya sa bisan unsang laing sudlanan, mas maayo nga mas gipili ang tambal sa dagway sa mga capsule.

Ang maayo nga napamatud nga mga tiggama sa likido nga biologically active additives mao ang: