Ang modernong industriya karon nakakat-on sa pag-extract ug pag-concentrate sa daghang gidaghanon nga mapuslanon nga mga substansiya nga anaa sa natural nga mga materyales - mga tanum, mga bulak, mga kahoy. Pipila sa labing gigamit ug labing nagbaligya nga mga resulta niini nga kalihokan mao ang mga lana sa utanon. Diha sa mga shelter store makit-an nimo ang daghang lahi nga lana - gikan sa sagad nga lana sa utanon, nga nakuha gikan sa sunflower, ug nagtapos sa mga elite oil, pananglitan, argan. Imposible nga dili mahinumduman ang mga benepisyo ug kadaot sa lana sa mustasa.
Hangtod karon, ang nag-unang supplier sa mustasa sa atong latitude mao ang Sarepta (Volgograd region). Ug ang mustard anaa sa ikaupat nga dapit alang sa pagpananom (human sa sunflower, flax ug soybeans) sa mga tanum sa lana.
Komposisyon ug paggamit sa lana sa mustasa
Ang presensya sa mapuslanon nga kinaiya sa mustasa nga lana, siyempre, tungod sa iyang komposisyon. Gipalahi kini sa usa ka mahinungdanong kantidad sa punoan nga tambok nga mga asido, omega 3 ug omega 6, nga:
- pagkontrol sa buhat sa kaunoran sa kasingkasing;
- pagpugong sa atherosclerosis ug pagdugang sa cholesterol;
- dili mausab alang sa hustong paglihok sa lawas sa babaye;
- pagsuporta sa reproductive system;
- pagpalig-on sa resistensya ;
- pagpalig-on sa sistema sa nerbiyos ug endocrine;
- adunay antioxidant properties.
Pagdugang sa paggamit sa lana sa mustasa:
- taas nga unod sa bitamina E (alpha-tocopherol acetate) - aksyon sa immunomodulating, paghinlo sa lawas sa mga toxin;
- Ang choline - dili mapulihan sa sistema sa nerbiyos, mag-regulate sa metabolismo sa carbohydrate, usa ka hepatoprotector;
- Ang bitamina B6 - nga responsable sa pag-synthesis sa hemoglobin, makapalambo sa pagpasa sa mga impresyon sa ugat ug natural nga antidepressant;
- ang mga hormone sa tanom (phytosterols), nga nagpakunhod sa kalagmitan sa kanser, nagpalambo sa kalidad sa panit, adunay mga bakterya nga mga kabtangan.
Mga lugar nga gigamit sa lana sa mustasa
Tungod sa taas nga estante, ang lana sa mustasa aktibong gigamit alang sa pagkaon. Kon dugang sa mga panamit alang sa salads, sa mga soups ug alang sa frying, maghatag sa usa ka gamay nga tart lami ug usa ka makapahimuot nga kolor sa mga pinggan. Kon gamiton sa tinapay ug uban pang mga produkto sa harina, kini makapahimo kanila nga magpadayon sa ilang bag-o ug naghatag sa usa ka matahum nga landong sa pagsulay.
Sa folk ug tradisyonal nga medisina, pinasikad sa lana, gihimo ang warming ointments. Ang kinahanglan nga lana sa mustasa nga gisagol sa ubang lana sa utanon mahimong magamit imbis sa mustard plasters.
Nga adunay mga anti-makapahubag mga kabtangan, kini makatabang sa pagpakig-away sa bugas-bugas, herpetic rashes, psoriasis. Gipanalipdan ang panit gikan sa ultraviolet radiation ug sayo nga pagtigulang. Ug tungod sa pagkawala sa timbang nga lana sa mustasa mahimong gamiton ang duha sa sulod (sa usa ka kutsara sa usa ka walay sulod nga tiyan sa buntag), ug isip usa ka paagi alang sa mga wrap nga makatabang pagpalambo sa tono sa panit ug pagpakunhod sa gidaghanon.
Makadaot ug contraindications sa lana sa mustasa
Ang kadaot sa lana sa mustasa alang sa sistema sa cardiovascular dugay na nga nagdepende sa presensya sa erucic acid niini. Apan karon
Hinayhinay nga lana sa mustasa kinahanglan dad-on ngadto sa mga tawo nga adunay mga sakit sa alerdyi ug mga problema sa tiyan (gastritis, enterocolitis , ulcers, duodenitis).
Ang kinahanglan nga lana sa mustasa mao ang usa sa labing makahilo nga mga estero ug sa diha nga ang pagkalutaw mahimo kini nga hinungdan sa kadaot sa digestive tract ug mga kidney. Busa, kini nga lana kanunay nga gisagol sa uban, neyutral, lana ug gigamit lamang ingon nga usa ka ahente sa gawas nga adunay usa ka makalagot nga epekto sa lokal.