Human sa unang tuig sa kaminyoon, ang mga kapikas naanad na sa usag usa, ang kinabuhi gi-adjust, apan adunay usa nga nawala. Ang pamilya dili mahimong puno kon ang gagmay nga mga bitiis dili modagan libut sa balay. Maayo na lang, bag-ohay pa nga mas daghan ang mga magtiayon nga mas nahibal-an mahitungod sa mga pangutana kon unsaon sa pagmabdos ang usa ka himsog nga bata.
Unsaon sa pagsabut sa usa ka bata: mga tip
Hinuon ang tanang tambag sa mga doktor mahitungod kon unsaon nga mabdos mao ang mosunod:
- Tagda ang imong panglawas. Ang pagpanigarilyo o alkohol wala kaayo makatabang niini nga kaso, dili nato kalimtan ang giplano nga mga kampanya sa mga doktor, ang pagdawat lamang sa sport.
- Importante alang sa usa ka babaye nga mawad-an og gibug-aton. Sa unsa nga paagi sa pagkaon nga matarung aron magmabdos, sa pagkatinuod, ang pangutana kon unsaon sa pagkaon nga husto, sa pag-normalize sa imong timbang ug sa paghupay sa lawas.
- Susiha ang bisan unsang mga impeksiyon, sama sa HIV, hepatitis, o syphilis.
- Ang pagsusi sa usa ka espesyalista gikinahanglan dili lamang aron mahibal-an ang katarungan ngano nga kini wala mag-isip, kondili usab aron mapugngan ang mga problema sa ulahi sa pagmabdos.
Unsaon nga magmabdos: tambag sa usa ka gynecologist
Kon, sa usa ka himsog nga pamaagi sa pagkinabuhi, dili nimo mahunahuna ang normal nga siklo sa pagregla, pagkontak sa usa ka gynecologist, siya mosulti kanimo kon unsa ang problema ug kon unsaon nga magmabdos sa husto ug madali. Ang mga gynecologist adunay ilang "mga sekreto", kon unsaon nga mabdos:
- Kon nag-hormonal ka nga mga tambal, planoha ang pagmabdos nga dili usa ka sayo pa sa usa ka siklo, kini mas luwas alang sa masuso ug mas sayon nga ipanamkon.
- Aron madugangan ang kahigayonan nga magmabdos, kaon sa daghang mga pagkaon nga adunay folic acid kutob sa mahimo: cabbage, carrot, beet, pea ug legumes, mga binhi ug mga nut, kini ang mga elemento sa usa ka himsog nga pagkaon, makatabang kini kung unsaon pag-andam ang bata, buhat sa mga tinai sa umaabot nga inahan.
- Kasagaran wala manumbaling sa tambag sa usa ka gynecologist: sa dili pa magpamabdos, pag-ayo sa imong kaugalingon ug sa imong kapikas gikan sa tanang mga sentro sa sakit, ilabi na kon ang mga sakit nagkulang.
- Unsaon nga mahimo nga magmabdos, kung ang organismo sa mama o daddy gikapoy lamang sa trabaho ug sa tanan nga mga kapit-os? Sa dili pa nimo mahunahuna ang usa ka himsog nga bata, ang mga ginikanan kinahanglan nga himsog ug pahulay, busa hinumdomi ang bakasyon.
- Sa tukmang paghunahuna sa usa ka bata, labing menos sa duha ka bulan sa klaro nga pagkontrol sa imong obulasyon, basal nga temperatura.
Unsaon Pagpanganak: Popular nga Tambag
Sa diha nga ang mga doktor dili makatan-aw sa igo nga pagsalig, ug ang pailub hapit na matapos, daghang mga magtiayon mibalik sa mga paagi sa lola. Tagda ang ubay-ubayng tambag sa mga tawo kon unsaon nga magmabdos:
- Spores. Kini nga tsaa makatabang sa pagkabaog: paghimo sa 2 ka tasa nga spore 2 tasa sa Nagabukal nga tubig, human sa 4 ka oras nga pag-insist, pag-inom niini nga tsa 3-4 beses sa usa ka adlaw sa dili pa mokaon.
- Aron mahibal-an ang usa ka bata, paningkamut nga makakaon sa daghang bitamina E kutob sa mahimo, kini ang nag-unang "regulator" sa hormonal background sa babaye nga lawas.
- Maayo ang pag-inom sa pagbubo sa borage. Kini nga pagsabwag dili lamang makatabang nga mas mabdos, apan usab nagaayo sa daghan nga mga babaye nga mga sakit. Resipe: 2 tbsp. Ang mga cuchara niini nga sagbot kinahanglan nga pun-an sa katunga sa usa ka baso nga tubig ug magluto sulod sa mga 10 ka minutos. Kuhaa kini ug ibutang sulod sa tunga sa oras, pagkuha sa 4 ka beses sa usa ka adlaw sa usa ka kutsara.
- Ang mahinungdanon mao ang sikolohikal nga kinaiya sa babaye - naningkamot nga makigsulti kanunay sa mga mabdos nga babaye, daghan ang nagtuo nga kinahanglan ka maglingkod sa lingkuranan human sa mabdos nga babaye o mahikap ang iyang tiyan, daghan ang mangayo sa pag-inom gikan sa iyang tasa. Tingali kini tanan nga patuo-tuo, apan kung kini nagdasig kanimo, kini hingpit nga gitugot.
- Sa usa ka panahon sa diha nga walay binulan, pag-inom sa usa ka pagpuga sa mensahe. Kay sa usa ka baso nga Nagabukal nga tubig - 1 tbsp. usa ka kutsara nga bulak. Ang kurso sa pagtambal 11 ka adlaw, sa usa ka adlaw sa pag-inom sa buntag ug sa gabii alang sa 1 tbsp. kutsara.