Ang tanan nasayud kung unsa ang nakaapekto sa motibo sa sperm. Anaa kaniya nga ang posibilidad sa paglambo diha sa kalalakin-an mag-agad. Busa, ang pangutana kon unsaon pag-uswag ang paglihok sa spermatozoa mao ang kanunay nga topical. Human sa tanan, ang ilang ubos nga kalihokan adunay direktang kalambigitan sa usa ka pagkunhod sa abilidad sa lawas sa pagsabut.
Apan ang ubos nga motility sa sperm dili usa ka dayagnosis nga dili ma-ayo. Hunahunaa kon unsaon nimo pagpauswag ang estado sa spermatogenesis sa tinuod nga balay.
Ang epekto sa alkohol sa motility sa sperm
Ang paghimo sa usa ka lakang sa pagsulbad sa suliran makatabang, una sa tanan, ang pag-inom gikan sa pag-inom og alkohol. Ang pagkunhod sa motility sa sperma direktang may kalabutan sa gidaghanon sa alkohol nga gigamit. Lakip sa mga tawo nga adunay labing menos 80-160 ka gramo sa alkohol kada adlaw, ang normal nga spermatogenesis nagpabilin lamang sa 21-37% sa mga lalaki.
Mga produkto nga nagdugang sa paglihok sa spermatozoa:
- Ang mga itlog sa selenium, seafood, lebadura sa brewer, ahos ug Brazil nga mga nut;
- ginger ug poppy seeds, nga adunay daghang mga bitamina;
- tambok nga matang sa karne, atay, lugas ug mga nuts - tungod kay kini adunay zinc, nga positibo nga nag-impluwensya sa paglihok sa spermatozoa;
- dairy nga mga produkto nga adunay L-carnitine (gatas, sour cream, cream, keso sa cottage).
Mga droga alang sa pagdugang sa sperm motility
Adunay daghang mga tambal nga makadugang sa kalihokan sa spermatozoa. Ang labing epektibo sa pagpauswag sa paglihok sa spermatozoa mao ang mga tambal nga gibase sa mga produkto sa putyokan. Ang mga dugos o uban pang mga produkto sa putyokan, lakip na ang mga pagpangandam nga gibase sa kanila (Tentorium, Apidron, Larinol) mas maayo nga ibutang sa ilalum sa dila, aron ang mas mapuslanon nga mga substansiya masuhop. Inom ug harianon nga jelly, nga makatabang sa pagpadaghan sa paglihok sa spermatozoa, kinahanglang himoon sa buntag tunga sa oras sa dili pa kaonon.