Ang mapuslanon nga epekto sa asin sa dagat sa lawas nailhan sukad pa kaniadto. Human sa tanan, kini mao ang labing yano ug dili mahal nga medisina nga nagtugot kanimo sa pagpauswag sa imong panglawas ug mawad-an og duha ka dugang nga libra. Ang garbo adunay dakong kaayohan sa tibuok nga lawas, apan ang kadaot sa pagbuhat sa ingon nga mga pamaagi kinahanglan nga mahatagan ug pagtagad kon ang pagtambal sa kaugalingon, tungod kay ang pipila ka mga kategoriya sa mga indibidwal nga adunay usa ka kaligoanan nga asin nga mahimong kontraindikado.
Mga Benepisyo sa mga Bath sa Salt
Uban sa tabang sa asin, mahimo nimo atubangon ang lainlaing mga problema sa panit. Kini nga bahin gilakip sa daghang mga pamaagi sa kahimsog, sa mga pamaagi sa kosmetiko sa salon sa spa.
Ang nag-unang mapuslanong mga kalidad sa asin kaligoanan mao ang:
- moisturizing ang panit;
- pag-normalize sa pagdugo sa dugo, pag-activate sa microcirculation sa dugo;
- pagpasig-uli sa mga mekanismo sa pagpanalipod sa lawas;
- pagpadali sa pagbag-o sa mga selula sa epidermal;
- pagpahayahay ug kalinaw sa sistema sa gikulbaan.
Lakip sa tanan nga mga kabtangan sa kaligoanan, adunay usa ka talagsaong katakos sa pagwagtang sa sobra nga pluwido gikan sa lawas ug pagpakunhod sa paghubag sa mga tisyu. Hinoon, sa diha nga gamiton kini nga pamaagi sa pag-usbaw sa fluid, importante nga mahuptan ang usa ka normal nga pamaagi sa pag-inom aron malikayan ang dehydration . Dugang pa, tungod sa presensya sa asin sa usa ka igo nga kantidad sa potassium, ang mga kaligoanan girekomendar ngadto sa mga atleta human sa grabeng pisikal nga paningkamot.
Unsa pa ang mapuslanon alang sa salt baths?
Tungod sa pagsagop sa mga init nga salog sa asin, daghan ang nawad-an sa duha ka dugang nga mga libra. Ang epekto sa pagkawala sa timbang nakab-ot pinaagi sa pag-normalize sa mga proseso sa metabolismo, ug ang pagpaaktibo sa balanse sa tubig-asin, nga nagpugong sa proseso sa pagbutang sa sobrang tambok. Dugang pa, ang asin makatabang sa paghimo sa tisyu sa kalamnan ug pagpalig-on sa mga bukog. Ang tanan niini sa kinatibuk-an naghatag sa usa ka mahikap nga resulta human sa pipila ka mga semana sa aplikasyon.
Contraindications alang sa saline baths
Sama sa bisan unsang matang sa pagtambal, kinahanglan nimo nga basahon ang mga panagana sa dili pa magpadayon. Hunahunaa ang mga nag-unang kontraindiksiyon:
- taas nga temperatura, sobra sa 38.5 degrees;
- atol sa mahait nga yugto sa mga chronic nga mga sakit;
- dili hingpit nga giayo nga mga samad;
- mga hubag, lakip ang dili maayo;
- diabetes mellitus;
- mga problema sa kaunoran sa kasingkasing ug sa vascular system;
- tuberculosis;
- mga problema sa panit;
- makatakod nga mga sakit;
- trombophlebitis;
- pagmabdos;
- gikulbaan nga mga sakit;
- patolohiya sa dugo;
- ubos nga presyon sa dugo.
Bisan sa wala'y bisan unsang sakit, importante ang pag-obserbar sa temperatura sa temperatura ug dili init nga pagligo sa dugay nga panahon. Sayon kaayo ang pagdaot sa imong panglawas niining paagiha.
Kon nagtinguha ka sa pag-ayo sa mga sakit karon sa tabang sa mga kaligoanan, nan mas maayo nga dili mogamit sa pamaagi nga wala magkonsulta sa usa ka espesyalista.
Makabenepisyo ug makadaot sa mga foot bath salts
Ang mapuslanon nga epekto sa mga kaligoanan gipatin-aw pinaagi sa kamatuoran nga ang mga tiil nakonsentra sa usa ka dako nga gidaghanon sa importante nga mga zone, ang epekto diin makaapekto sa kinatibuk-ang panglawas sa tawo. Agi og dugang, kini nga pamaagi epektibo nga magwagtang sa pagkalubag human sa usa ka adlaw nga trabaho. Uban sa tabang sa mga tray, mahimo usab nga kuhaon ang kakapoy ug ang psycho-emotional nga tensiyon pinaagi sa pagtulo sa pipila ka mga tinulo sa essential oil ngadto sa tubig.
Ang paggamit sa salt foot baths usa ka kaayohan:
- makatabang sa pagpasig-uli sa panglawas sa panit, pagtangtang sa mga dapit nga puno sa baga
- paghupay sa mais ;
- nagwagtang sa sobrang pagsawsaw sa mga tiil;
- makatabang sa pagkuha sa usa ka dili maayo nga baho ug sa pagbuntog sa usa ka fungus;
- aron makunhuran ang sakit sa patolohiya sa mga lutahan ug rheumatism.
Mahimo nimong makab-ot ang gitinguha nga resulta lamang pinaagi sa pagsunod sa tanan nga mga lagda. Human sa tanan, kini nga pamaagi makahatag og seryoso nga kadaut. Ayaw pagligo sa:
- varicose veins;
- sakit sa kidney;
- mga problema sa kasingkasing;
- mga unhealed nga mga samad.