Karon, daghang mga babaye ang nagtrabaho aron mahimong slim ug matahum. Daghang mga tawo ang nagtuo nga ang mga simbolo sa zodiac makaapekto sa usa ka tawo, ug tungod sa kasayuran nga gitanyag sa mga astrologo, daghan ka og makat-unan, lakip ang mas maayo nga pagkaon. Kay nahibal-an kon unsaon pagkab-ot sa sulundon nga gibug-aton alang sa mga timailhan sa zodiac, dili ka makahimo sa mga eksperimento, pagsulay sa nagkalainlain nga pamaagi sa pagkawala sa timbang sa imong kaugalingon. Ang mga pagkaon ug mga tip gipili depende sa kasamtangan nga bahin sa ilhanan.
Unsa ang gibug-aton sa timbang alang sa mga ilhanan sa zodiac?
Dili mahimo ang pagngalan sa usa ka gidaghanon nga mga kilo nga angay alang sa usa ka ilhanan, tungod kay ang tanan nga mga tawo mga indibidwal, adunay ilang kaugalingong piho nga bahin sa organismo, ug uban pa. Sa samang higayon, posible ang paghatag og pipila ka mga tambag nga magtugot sa tanan nga makab-ot ang sumbanan.
- Aries . Kay ang ilhanan sa zodiac Aries sulundon nga gibug-aton dili usa ka unattainable peak, tungod kay ang ingon nga mga tawo sa kinaiyahan adunay usa ka maayo nga metabolismo. Aron mapapas ang kasamtangan nga sobra nga gibug-aton , kini igo lang nga isalikway ang makadaot nga pagkaon ug manguna sa usa ka aktibo nga pamaagi sa kinabuhi, kanunay nga nag-sport.
- Taurus . Ang paghupot sa sumbanan nga gibug-aton alang sa timaan sa zodiac nga Taurus dili sayon, tungod kay ang mga tawo ganahan kaayo sa usa ka tasty nga pagkaon. Ang bugtong paagi sa ingon nga sitwasyon mao ang pagkat-on kon unsaon sa pag-andam sa pagkaon nga mga pagkaon, nga, sa pagtilaw, dili sa bisan unsang paagi nga mas ubos sa mas daghang kaloriya nga kapilian. Mahitungod sa mga esport, mas maayo ang paghatag sa pagpalabi sa aerobic exercise.
- Ang kaluha . Kay ang mga timailhan sa zodiac Gemini aron makab-ot ang usa ka sulundon nga gibug-aton lisud sa kadaghanang mga kaso tungod sa dili maayo nga nutrisyon. Kini kasagaran tungod sa permanente nga pagpanarbaho, nga nagatultol sa pagkaon sa pagkaon sa pag-adto. Kini girekomendar nga ibutang ang imong kaugalingon sa paghimo sa mapuslanon nga mga snaks , nga mahimo nimo gamiton sa pagtrabaho.
- Kanser . Ang maayo nga gibug-aton alang sa usa ka zodiac nga ilhanan Ang kanser sa kasagaran dili makab-ot tungod sa gugma sa pagluto. Naningkamot nga magluto alang sa akong kaugalingon ug sa akong pamilya nga usa ka lamian, gipresentar kini nga ilhanan ug wala makamatikod kon giunsa ang pagtaas sa timbang niini. Konseho - bag-o lang ang pag-usab sa direksyon ug pagkat-on sa pagluto sa mga pagka-ubos sa pagka-calorie. Kinahanglan nga buhaton ang sports sa gabii.
- Ang Leon . Ang mga representante sa niini nga tanda nagpalabi sa labing maayo, nga gipadayag sa pagkaon. Pananglitan alang sa ilhanan sa zodiac nga si Leo - aron makab-ot ang sulud nga timbang, kinahanglan mo nga magbag-o sa naandan nga menu, pananglitan, paghatag pagtagad sa lutu sa ubang mga nasud diin adunay orihinal nga, apan dili mga kaloriya nga pagkaon.
- Ang Birhen . Ang ingon nga mga tawo nagtan-aw sa ilang panglawas ug aron makab-ot ang sulundon nga gibug-aton alang sa ilhanan sa zodiac, ang Virgo igo sa kasagaran nga mga kaso nga mawad-an lang og duha ka kilo, itugyan lamang ang matam-is. Ang hustong mga diyeta klarong kontraindik alang sa maong mga tawo.
- Mga timbangan . Ang mga representante sa maong ilhanan sa zodiac nag-monitor sa ilang lawas ug panagway, mao nga sila ilabi na sa tinuud kinahanglan nga makig-atubang sa sobrang libra. Kung kinahanglan nimo nga mawad-an ka sa gibug-aton, ikaw kinahanglan nga makunhud lamang ang gidaghanon sa mga produkto nga gigamit. Mahitungod sa pisikal nga kalihokan, kini angay nga paghatag sa pagpalabi sa paggamit alang sa pagpalambo sa pagka-flexible.
- Scorpio . Alang sa mga simbolo sa zodiac nga si Scorpio mao ang kasagaran nga ang timbang nga timbang mao ang usa ka damgo, tungod kay daghan ang nag-antos sa sobrang libra. Ingon sa pagsunod sa pagkaon, importante nga dili makaguba, busa kini angay nga pagpangita sa usa ka kauban alang sa imong kaugalingon, nga makatabang aron makab-ot ang maayo nga resulta.
- Sagittarius . Ang maayo nga gibug-aton alang sa timaan sa zodiac Sagittarius mahimong makab-ot salamat sa gipalig-on ug regular nga pagbansay sa esport. Sa pagkaon, gikinahanglan nga limitahan ang gidaghanon sa mga carbohydrate nga giinom sa mga tambok, nga naghatag og pagtagad sa mga protina.
- Capricorn . Ang Zodiac sign nga Capricorn maayo
Ang gibug-aton dili usa ka tumong nga dili makab-ot, tungod kay ang sobra nga mga kilo makita lamang sa kaso sa dili kontrolado nga konsumo sa makadaot nga pagkaon ug atubangan sa mga problema sa panglawas. Alang sa gibug-aton nga pagkawala mao ang pagpalabi sa pagtanom sa mga pagkaon. - Aquarius . Ang mga representante niini nga timaan makaangkon og dugang nga mga libra kung gikulbaan, tungod kay ang pagpili sa kalingawan mahulog sa makadaot nga pagkaon. Ang proseso sa pagkab-ot sa sulundon nga gibug-aton alang sa ilhanan sa zodiac Aquarius labi nga nalangkit sa psychological mood. Importante nga makat-on nga malinga gikan sa pagkaon, nga makatagamtam sa uban nga mga butang.
- Pisces . Ang mga representante sa niini nga ilhanan sa kasagaran gusto nga madani sa mga tam-is ug uban pang mga makadaut nga mga produkto. Alang sa pagbug-at sa timbang kinahanglan nimo nga pangitaon alang sa imong kaugalingon nga laing lugar nga makapahimo kanimo nga maglingaw-lingaw.