Alang sa ilang panglawas ug kaayohan, ang usa ka tawo kinahanglan makadawat sa gikinahanglan nga gidaghanon sa mga minerales ug mga bitamina kada adlaw. Ang ilang dosis mahimong motubo o mokunhod, nga hingpit nga nagsalig sa usa ka dako nga gidaghanon sa mga eksternal ug sulod nga mga hinungdan. Ang usa niini mao ang pagmabdos. Daghang mga pangutana ang motungha sa mga kababayen-an sa sitwasyon, pananglitan, mahitungod sa maalamon nga pagkuha sa ascorbic acid sa panahon sa pagmabdos. Binagbinagon naton ini nga pamangkot paagi sa pinakadaku nga detalye.
Unsa ang kaayohan sa ascorbic acid alang sa umaabot nga inahan?
Ang bitamina C usa ka importante kaayo nga bahin, ilabi na alang sa usa ka organismo nga nakasinati og doble nga load. Kini nga elemento makahimo sa paglig-on sa immune system, nga mao, aron sa pagdugang sa pagsukol sa lawas sa pag-atake sa mga pathogens. Dugang pa, ang paggamit sa ascorbic acid sa mga tablet anaa pa sa abilidad sa pagpalig-on sa mga bongbong sa mga ugat ug mga ugat sa dugo, nga importante alang sa normal nga paglihok sa hapit tanan nga mga sistema ug mga organo.
Ang Ascorbic adunay abilidad sa pag-neutralize sa mga toxin ug daghan nga mga makahilo nga mga substansiya, nga anaa sa labing ubos nga dosis sa lawas sa tawo, sama pananglit: cyanide, benzene, arsenic, lead, ug uban pa. Usab, ang kanunay nga paggamit sa ascorbic acid sa panahon sa pagmabdos nagpasiugda sa mas maayo nga pagsuyop ug pagprodyus sa uban nga mga mapuslanon nga mga butang, ingon man usab sa pagtangtang sa sobrang natipon nga kolesterol.
Alang sa usa ka babaye nga anaa sa usa ka posisyon, ang husto nga pag-inom sa bitamina C nagdala lamang sa daghang mga benepisyo. Pananglitan, ang pagdasig sa natural nga proseso sa elastin ug collagen secretion mahitabo, nga makatabang aron malikayan ang mga stretch marks , naghatag og pagkalalom sa mga tisyu sa kaunuran ug makunhoran ang risgo nga magdugo panahon sa pagsulbad sa palas-anon. Ang tanan nga kini nagdala ngadto sa kamatuoran nga ang pagtrabaho mahimo nga mas sayon ug uban sa labing gamay nga mga komplikasyon.
Ang paggamit sa mga tablet nga ascorbic acid alang sa fetus
Ang Ascorbic gikinahanglan alang sa usa ka bata diha sa sabakan sa inahan, hapit gayud sama sa usa ka babaye nga nagdala niini. Ang kinaiya nag-atiman sa bata aron pagkuha sa tanan nga iyang gikinahanglan alang sa pagtubo ug paglambo, gikan sa iyang inahan, siyempre, kon kini anaa sa iyang lawas. Tungod kini nga ang babaye sa literal nga "mumho" sa bitamina C nagpabilin human mahatag ang fetus sa tanan nga gikinahanglan, nga adunay negatibo nga epekto sa pagsanay. Sa pagsinati sa usa ka tin-aw nga kakulang sa ascorbic acid, ang mabdos nga babaye nagbutyag sa iyang anak sa kapeligrohan sa pagtubo ug hypotrophy .
Unsaon pagkuha sa bitamina C sa panahon sa pagmabdos?
Ang labing dosis sa ascorbic acid sa panahon sa pagmabdos dili molapas sa 2 gram matag adlaw. Kinahanglan nga hinumdoman nga kini nga bitamina makasulod sa lawas ug uban pang mga produkto o tambal.
Sa atubangan sa pipila ka mga timailhan, ang ascorbic acid sagad nga gireseta sa panahon sa pagmabdos sa intravenously sa mga dosis nga gitukod sa doktor nga nag-obserbar sa pagdala.
Unsa ang puno sa overdose sa ascorbic acid sa panahon sa pagmabdos?
Ang pag-abuso sa maong droga makahimo sa paghagit sa dagway sa usa ka withdrawal syndrome sa bag-ong nahimugso nga bata ug komplikasyon nga resulta sa panglawas. Usab, ang ingon nga mga epekto sama sa: kasukaon, pagsuka, mga sakit sa metaboliko ug mga susama dili iapil.