Ang uga nga mga ngabil - usa ka dili maayo nga panghitabo. Ang gagmay nga mga liki ug flaky nga mga himbis sa panit dili lang tan-awon nga mangil-ad, apan usab hinungdan sa daghang dili komportable. Ang kasakit nagsakit ug nag-agas, ug ang uga nga panit sa kanunay gusto nga motilap ug mag-ulan, nga makapasamot niini.
Nganong ang mga ngabil namala?
Ang mga rason lahi - gikan sa dili maayo ug sayon nga pagkamaayo, sa seryoso ug komplikado:
- Ang kasagaran nga uga nga panit usa ka sangputanan sa usa ka alerdyik nga reaksyon . Ingon nga alerdyi, bisan unsa ang mahimo. Apan kasagaran ang problema anaa sa dili maayo o dili angay nga kosmetiko o toothpaste.
- Ang pagtambal sa uga nga mga ngabil mahimong gikinahanglan tungod sa ubos nga humidity sa lawak diin ang tawo mogugol sa labing panahon. Kini nga butang makaapekto sa panit sa tibuok lawas dili maayo. Unsa ang atong masulti mahitungod sa malumo nga epidermis sa mga ngabil. Ilabi na ka peligro ang pagkalaya sa bugnaw nga panahon.
- Ang pag-alis ug pagkalaya mahitabo ingon nga resulta sa impeksyon o fungus. Sa ingon nga mga kaso, sila kinahanglan nga inubanan sa usa ka rash, itching ug kapula.
- Kasagaran, ang mga tawo nga nag-abuso sa init kaayo, halang o salty nga pagkaon nag-atubang niini nga problema.
- Ang kasagarang hinungdan sa pagtambal sa uga nga mga ngabil mao ang kakulang sa mga bitamina A , B, C ug E. Dugang sa pag-tipis, kasagaran nga mga kanto makita sa mga kanto sa baba.
- Kini mahitabo usab nga ang pagkalala makita tungod sa dehydration, kung ang usa ka tawo dili mag-usik sa igo nga likido.
- Siyempre, dili maayo sa kondisyon sa panit ug makaapekto sa usa ka dili maayo nga kinaiya - nga mopaak sa imong mga ngabil.
Sa unsa nga paagi aron pagkuha sa mga uga nga mga ngabil?
Una sa tanan, gikinahanglan ang pagtino sa hinungdan sa pagkatuyo. Kay kon dili, ang tanan nga mga kalihokan mahimong walay kapuslanan, ug ang mga ngabil luwas nga magpadayon.
Importante:
- Hunonga ang paghilak ug pagpaak sa imong ngabil. Ilabi na sa lab-as nga hangin.
- Sulayi ang pag-inum sa dugang nga tubig sa tibuok tuig, ug labi pa sa ting-init.
- Paggamit sa mga scrub ug mga pahumot alang sa uga nga mga ngabil sa pag-moisturize sa epidermis ug pagkuha sa layer sa patay nga tisyu. Mahimo ka mopalit o buhaton kini sa imong kaugalingon. Maayo nga pilion sila sa tagsa-tagsa. Ang labing epektibo nga hinimo nga mga tambal mao ang lana, olibo ug sea buckthorn nga lana.
- Balanse ang imong pagkaon. Pagdala sa mas daghan nga mga produkto nga bitamina: mga legumes, carrots, keso sa cottage, green nga mga utanon.
- Siguroha ang kanunay nga pagbasa sa hangin.
- Sugdi ang pagkuha sa multivitamin complexes.